(10/04/2021)
Bước tới giai đoạn tuổi trung niên, cơ thể đã ngưng hẳn việc sản xuất collagen. Do đó, làn da có sự xuống cấp nghiêm trọng. Biểu hiện rõ rệt nhất là sự xuất hiện của những nếp nhăn, thâm sạm, đồi mồi… Chỉ điểm 5 bí quyết hồi sinh làn da tuổi trung niên cho bạn.
Bước vào độ tuổi trung niên, không những sức khỏe ngày càng giảm đi mà làn da cũng phải chịu nhiều tác động của lão hóa. Lúc này, các nếp nhăn, nám sạm, tàn nhang xuất hiện rõ rệt trên khuôn mặt. Để giúp hạn chế và cải thiện những dấu hiệu lão hóa, bạn cần phải trang bị cho mình cách chăm sóc da đúng. Đặc biệt, đừng bỏ qua 5 bí quyết hồi sinh làn da tuổi trung niên sau:
Uống nước là một cách dưỡng ẩm giúp da mặt sáng mịn mà bạn nên thực hiện. Tuy nhiên, nên phối hợp thêm với các loại kem dưỡng ẩm chuyên sâu, xịt khoáng, serum hoặc mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên cho tuổi trung niên như: nha đam, mật ong, chà chua… để tăng thêm hiệu quả.
Lợi ích của việc dưỡng ẩm:
Một biện pháp giúp hồi sinh làn da tuổi trung niên khác đó là massage da mặt vào mỗi tối. Điều này giúp tăng cường tuần hoàn máu, thải độc cho hệ bạch huyết. Đặc biệt, việc massage da hằng ngày còn hỗ trợ nâng cơ mặt, ngăn ngừa hiện tượng da chảy xệ, kích thích tái tạo collagen dưới da.
Các chuyên gia cho biết, làn da phụ nữ ở tuổi trung niên sẽ càng thiếu hụt collagen. Do vậy, bạn có thể kết hợp thêm các loại kem bôi collagen massage để bổ sung thêm dưỡng chất cho da.
Bạn biết đấy, lâu ngày nếu không vận động cơ thể trở nên đau mỏi và uể oải. Ngay cả giới trẻ hiện nay cũng đã mắc phải chứng “lười vận động” nên lúc nào cũng trong tình trạng đau lưng, mỏi gối… Để có thể lưu giữ sắc đẹp tuổi trung niên thì vận động hằng ngày sẽ rất có ích cho sức khỏe và làn da.
Theo đó, mỗi ngày bạn nên cần dành ra 1-2 tiếng để tập những bài tập yoga, ngồi thiền hoặc chạy bộ. Điều đó sẽ tạo thành một thói quen rất tốt giúp cơ thể được dẻo dai, làn da được thanh lọc và săn chắc hơn.
Trong số các phương pháp giúp hồi sinh da phụ nữ tuổi trung niên thì chế độ ăn uống được xem là an toàn và đơn giản nhất. Vậy bạn nên ăn gì để trẻ hóa da mặt cho phụ nữ tuổi trung niên?
Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da ở tuổi trung niên
Tuổi trung niên là lúc mà cơ thể bạn đã ngừng sản xuất collagen. Chính điều này khiến cho những dấu hiệu của lão hóa trở nên nặng nề hơn. Do đó, để bù đắp lại lượng collagen đã mất cho cơ thể thì cách đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay được nhiều chị em áp dụng là uống bổ sung collagen để giúp phục hồi làn da.
Bạn biết đấy, collagen là một loại protein quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc da. Do đó, collagen chính là yếu tố quyết định cấu trúc da giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn. Đồng thời chống lại quá trình lão hóa da đến sớm.
Thế nhưng, với vô vàn các sản phẩm collagen trên thị trường hiện nay thì collagen cho phụ nữ tuổi trung niên loại nào là tốt nhất?
Trên đây là một gợi ý giúp hồi sinh làn da tuổi trung niên. Để làn da của mình luôn được trẻ trung thì chị em đừng quên áp dụng bí quyết chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả trên nhé. Chúc mọi người sớm lấy lại làn da mịn màng và tươi trẻ!
DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.
Số XNQC: 01008/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ