Da mặt dễ nổi mụn trong mùa dịch bệnh – Vì sao vậy?

Dịch bệnh covid-19 đang diễn biến ngày càng phức tạp, số ca nhiễm tăng lên chóng mặt khiến sức khỏe chúng ta suy giảm nghiêm trọng. Bên cạnh với những lo lắng về sức khỏe, một số chị em còn gặp phải tình trạng da nổi mụn trứng cá. Vậy bạn có biết vì sao da mặt dễ nổi mụn trong mùa dịch?

Đeo khẩu trang liên tục khiến da mặt dễ nổi mụn trong mùa dịch

Đeo khẩu trang liên lục khiến da dễ nổi mụn

Covid-19 khiến cho chúng ta hình thành không ít thói quen ảnh hưởng tới làn da. Điển hình nhất chính là việc đeo khẩu trang mọi lúc mọi nơi – vật bất ly thân trong mùa dịch. Tình trạng da mặt dễ nổi mụn không còn dừng lại ở những người có làn da dầu nhờn mà ngay cả những làn da thường, khô cũng xuất hiện.

Lí giải cho điều này, các chuyên gia cho biết da mặt dễ nổi mụn bắt nguồn từ việc bạn đeo khẩu trang liên tục trong thời gian dài. Nó sẽ tạo ra vấn đề tăng độ ẩm cho da bởi hơi thở bị cảm lại bên trong khẩu trang. Điều này làm tăng sinh sự sản xuất bã nhờn, xáo trộn hệ vi sinh trên bề mặt da. Độ pH của da tăng cao gây kích ứng và nổi mụn.

Ngoài ra, vấn đề da mặt dễ nổi mụn trong mùa dịch còn do sự cọ xát giữa lớp khẩu trang và bề mặt da. Nếu bạn không thay mới khẩu trang thường xuyên hoặc giặt sạch sẽ nó, lượng mồ hôi, dầu thừa, vi khuẩn trên khẩu trang bẩn sẽ “tấn công” vào da. Từ đó khiến mụn mọc nhiều hơn. Đặc biệt ở khác khu vực như cằm, đường viền hàm, má.

Sự xáo trộn trong sinh hoạt khiến da mặt dễ nổi mụn trong mùa dịch

Chế độ sinh hoạt thay đổi thất thường khiến da nổi mụn

Trên thực tế, dịch bệnh covid-19 khiến chúng ta có sự thay đổi đáng kể trong lịch trình sinh hoạt hàng ngày. Đa phần chúng ta sẽ đều phải trải qua những giai đoạn Work From Home (làm việc tại nhà) hay nặng nề hơn là dương tính với covid phải điều trị tại nhà. Điều này dễ dàng dẫn tới những vấn đề như căng thẳng, stress. Từ đó lượng hormone cortisol sản sinh dồi dào khiến mụn “đua nhau” mọc ở trán, cằm, mặt… Cùng với đó khi bạn căng thẳng, vỏ tuyến thượng thận sẽ sản sinh ra nhiều hormone hơn so với bình thường. Chúng sẽ khiến da sản sinh nhiều dầu nhờn hơn và gây mụn.

Ngoài ra khi ở nhà trong mùa dịch, chúng ta sẽ thường có thói quen tự nấu ăn và ăn nhiều hơn. Việc “ăn vặt” cũng từ đó mà thực hiện mỗi ngày.  Sự mất kiểm soát trong chế độ dinh dưỡng, ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, đồ ngọt, đồ béo… khiến da mặt dễ nổi mụn hơn.

Đặc biệt một số bạn vì ở nhà thường xuyên nên bỏ quên đi thói quen làm sạch da. Các tế bào chết, dầu nhờn dư thừa sẽ ứ đọng trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó hình thành nên mụn. Lâu ngày còn có thể khiến da bị tổn thương, đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.

Giúp bạn “đối phó” với tình trạng da mặt dễ nổi mụn trong mùa dịch

Để khắc phục vấn đề da mặt dễ nổi mụn thời covid-19, bạn cần duy trì một thói quen chăm sóc da và cơ thể hợp lí. Cụ thể như:

+ Duy trì đều đặn sử dụng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Còn lại những thời điểm khác trong ngày bạn chỉ cần dùng nước sạch rửa mặt là được. Điều này sẽ hạn chế da mất đi lớp dầu cân bằng ẩm.

+ Da nhờn thường sẽ có tỉ lệ nổi mụn cao hơn. Thế nhưng bạn đừng nên cố gắng tìm cách để da khô hơn. Đặc biệt là sử dụng những sản phẩm có chứa cồn khiến da dễ kích ứng. Ngược lại, bạn vẫn phải thường xuyên cấp ẩm đều đặn cho da.

+ Không tự ý nặn hoặc cậy nhân mụn. Điều này có thể gây ra nhiễm trùng lan rộng. Mụn nặng nề hơn và dễ để lại thâm sẹo.

+ Luôn thay mới khẩu trang mỗi ngày hoặc giặt sạch sẽ khẩu trang thường xuyên. Tránh sử dụng lặp lại trong thời gian dài sẽ khiến da bị nhiễm khuẩn.

+ Kết hợp với các bài tập thể thao tại nhà. Nó sẽ giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể. Làn da của bạn sẽ thêm hồng hào, tươi tắn, sáng bóng hơn.

Bổ sung collagen chăm sóc và làm đẹp da từ bên trong an toàn hiệu quả

+ Bổ sung collagen cho da từ bên trong. Thực tế, bản thân collagen không phải là hoạt chất có khả năng điều trị mụn. Thế nhưng việc bổ sung collagen cho da mụn là rất cần thiết. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến cho tốc độ phục hồi vết thương do mụn chậm lại. Các vết mụn bị xơ hóa và để lại sẹo. Bổ sung collagen giúp duy trì liên kết cấu trúc da, đảm bảo độ săn chắc và đàn hồi. Việc tăng cường bổ sung collagen sớm cho da mụn nhờ vậy hỗ trợ làn da được mịn màng săn chắc hơn. Nhờ đó, giúp hạn chế các vấn đề sẹo rỗ, sẹo thâm sau mụn hiệu quả.

Tổng hợp: Dương Hoàng