Đẻ xong da mặt xấu cần làm gì để khắc phục hiệu quả?

Tình trạng sau sinh làn da bị xuống cấp, nhăn nheo, thâm sạm… là nỗi niềm của rất nhiều chị em hiện nay. Nguyên nhân hàng đầu của điều này là do sự thay đổi nội tiết tố cùng thói quen sinh hoạt bị đảo lộn trong thai kỳ. Vậy đẻ xong da mặt xấu phải làm sao? Hãy tìm câu trả lời ở bài viết dưới đây!

Duy trì chế độ chăm da hàng ngày đều đặn, sử dùng sản phẩm an toàn

Dẫu biết rằng sau khi sinh, chị em sẽ phải dành phần lớn thời gian mỗi ngày của mình để chăm em bé. Thế nhưng dù bận đến mấy thì bạn cũng nên dành thời gian để duy trì chế độ chăm da cơ bản hàng ngày. Đây là điều cần thiết để cải thiện vấn đề đẻ xong da mặt xấu. Quan trọng nhất vẫn là các bước như làm sạch da – toner cân bằng – tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần – dưỡng ẩm. Ngoài ra mỗi khi ra khỏi nhà, bạn đừng quên thoa kem chống nắng cho da. Điều này sẽ bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của tia UV. Các vấn đề như nếp nhăn, chảy xệ, sạm nám… cũng được hạn chế.

Duy trì chế độ chăm sóc da mặt đều đặn mỗi ngày

Điều quan trọng hơn cả là bạn cần lựa chọn sản phẩm mỹ phẩm an toàn, dịu nhẹ. Có nhiều chị em để bảo vệ an toàn cho em bé mà kiêng không sử dụng hẳn mỹ phẩm. Tuy nhiên điều này là không cần thiết. Bạn vẫn có thể sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da. Thế nhưng nó phải an toàn, lành tính, ưu tiên chiết xuất từ thiên nhiên. Đồng thời sản phẩm ấy có thương hiệu nổi tiếng, xuất xứ rõ ràng. Từ đó mới đảm bảo chăm sóc da tốt nhất.

Kết hợp phương pháp xông hơi và massage da mặt

Để giải quyết tình trạng đẻ xong da mặt xấu, chỉ chăm sóc da mỗi ngày là chưa đủ. Bạn hãy kết hợp thêm với phương pháp xông hơi và massage da tại nhà. Hơi nóng của nước sẽ giúp da mặt sạch sâu, đào thải các chất độc hại. Đồng thời nó cũng lấy đi các chất dầu nhờn, bụi bẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông. Làn da sẽ trở nên thông thoáng hơn. Việc hấp thụ các dưỡng chất sau đó cũng trở nên dễ dàng. Ngoài ra, xông hơi còn kích thích tuần hoàn máu giúp da ẩm mịn, hồng hào hơn.

Thực hiện xông hơi và massage cho da mặt

Cùng với đó, việc massage da hàng ngày với tinh dầu sẽ hỗ trợ da thêm săn chắc, đàn hồi tốt hơn. Da sẽ được cung cấp thêm các chất chống oxy hóa và axit amin. Từ đó tái tạo cấu trúc collagen, hồi sinh làn da hồng hào, chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh tối ưu. Ngoài ra, việc massage và xông hơi da mặt còn giúp tinh thần và cơ thể của bạn được thư giãn tốt hơn.

Đắp mặt nạ từ thiên nhiên chăm sóc da

Trong quá trình xử lí  vấn đề đẻ xong da mặt xấu, chị em gặp phải không ít khó khăn. Bởi làn da sau sinh khá mỏng manh và nhạy cảm. Việc sử dụng những sản phẩm chứa hoạt chất mạnh sẽ gây kích ứng cho da. Do đó lúc này, giải pháp hiệu quả cho bạn chính là các công thức mặt nạ từ thiên nhiên. Nó sẽ hỗ trợ làn da thêm hồng hào, mịn màng, cung cấp lượng dưỡng chất dồi dào. Đồng thời lại vô cùng an toàn, lành tính, tiết kiệm và dễ thực hiện tại nhà.

Đắp mặt nạ thiên nhiên chăm sóc da

Bạn có thể tham khảo một số công thức như:

• Mặt nạ cám gạo: Công dụng của nó là giúp bạn lấy lại làn da sạch mụn, khô ráo sau sinh. Bạn hãy trộn 2 thìa cám gạo, 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong với nhau. Thoa lên da trong 15 – 20 phút thì làm sạch lại với nước sạch.
• Mặt nạ từ sữa mẹ: Công thức này sẽ bổ sung lượng vitamin và khoáng chất cần thiết, giải quyết vấn đề đẻ xong da mặt xấu hiệu quả. Bạn hãy dùng bông thấm đều sữa mẹ rồi thoa lên da mặt. Áp dụng 3 lần/ tuần để da thêm căng bóng.
• Mặt nạ từ đậu đỏ: Nó sẽ mang tới một làn da khỏe khoắn, trắng hồng tự nhiên. Bạn trộn đều 1 lòng trắng trứng, 2 thìa bột đậu đỏ, vài giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên da và lưu trong 15 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm.

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng từ bên trong

Để giải quyết vấn đề đẻ xong da mặt xấu, nếu chỉ chăm sóc từ bên ngoài vẫn chưa đủ. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Hoạt chất quan trọng với da hàng đầu hiện nay chính là collagen. Trong quá trình mang thai, cơ thể và làn da của bạn đã bị hao hụt một lượng không nhỏ collagen. Nguyên nhân là  bởi sự thay đổi nội tiết tố. Làn da sẽ trở nên chảy xệ, lỏng lẻo, kém săn chắc. Do đó, bổ sung collagen là giải pháp chăm sóc và làm đẹp da được nhiều mẹ sau sinh yêu thích và ưa chuộng.

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa sau sinh

Cách hiệu quả nhất để bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh là thông qua chế độ dinh dưỡng. Các thực phẩm bạn nên bổ sung là chân giò, nước xương, rau xanh, cà rốt, bí đỏ, cà chua, các loại cá béo, cam, chanh… Còn với những sản phẩm collagen từ bên ngoài, bạn hãy đợi sau sinh 6 tháng hãng bổ sung. Đồng thời tham khảo thêm các bài review collagen sau sinh để chọn được sản phẩm an toàn, phù hợp nhất.

Tổng hợp: Dương Hoàng