Điểm mặt các loại lá đẹp da không phải ai cũng biết

Làm đẹp da là nhu cầu của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay, tuy nhiên không phải ai cũng tìm ra cho mình phương pháp hiệu quả. Nhiều chị em sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da nhưng lại không may bị kích ứng hay dùng phải sản phẩm kém chất lượng. Dưới đây là các loại lá đẹp da an toàn, hiệu quả cho bạn

Trị mụn với rau diếp cá

Xuất hiện đầu tiên trong danh sách các loại lá đẹp da hiệu quả là rau diếp cá. Đây là loại rau thơm khá phổ biến ở nước ta. Nó được nhiều người sử dụng làm rau sống để ăn hàng ngày. Tuy nhiên một công dụng không phải ai cũng biết, đó là rau diếp cá có khả năng trị mụn, làm đẹp da hiệu quả.

Các nghiên cứu cho biết rằng, thành phần trong rau diếp cá có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, thanh nhiệt. Từ đó, loại rau này được dùng nhiều để thải độc, cải thiện sắc tố da. Từ đó giúp da loại bỏ mụn và thâm nám, cải thiện mảng không đều màu.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Chuẩn bị 1 nắm diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn lọc lấy phần nước cốt.
• Sử dụng nước cốt diếp cá thoa đều lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 20 phút
• Rửa sạch mặt với nước ấm.
• Duy trì đắp mặt nạ diếp cá từ 2 – 3 lần/ tuần

Ngoài ra một số người còn dùng nước diếp cá để uống giúp thải độc cơ thể từ bên trong.

Lá cây trầu không trị mụn và nám

Cũng giống như diếp cá, lá cây trầu không là loại cây khá phổ biến trong đời sống hàng ngày của bạn. Nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho da, đặc biệt là hoạt chất phenol. Chất này có khả năng trị mụn, giảm nám, làm sáng da ưu việt. Lá trầu không là một trong các loại lá đẹp da bạn không nên bỏ qua.

Cách thực hiện:

• Bạn dùng 1 nắm lá trầu không (10g) và đun sôi với nước
• Khi nước còn nóng hãy dùng để xông hơi da mặt để thải độc da
• Xông từ 5 – 10 phút. Lấy phần nước nguội để rửa mặt
• Sau đó bạn dùng đá chườm để se khít lỗ chân lông

Bạn chú ý nên lựa chọn lá trầu không có màu xanh thẫm, bản to. Bởi nó sẽ chứa nhiều tinh dầu hơn.

Lá cây chùm ngây giúp trị nám

Nếu bạn vẫn đang thắc mắc các loại lá đẹp da có tốt không thì hãy tham khảo ngay công thức này. Mặc dù không quá phổ biến, tuy nhiên cây chùm ngây ngày nay cũng dần trở nên quen thuộc hơn. Theo y học, lá cây chùm ngây chứa lượng dồi dào vitamin C, vitamin E, A rất cao. Đây là các chất chống oxy hóa mạnh giúp bạn cải thiện sắc tố da, trị nám hữu hiệu.

Do đó, đây là một trong các loại lá đẹp da được đánh giá hiệu quả hơn mỹ phẩm. Cách thực hiện cũng khá đơn giản:

• Bạn lấy 1 nắm lá cây chùm ngây rửa sạch, để ráo nước.
• Giã hoặc xay nát lá. Sau đó đắp lên mặt, thư giãn 30 phút.
• Lấy phần bã lá ra khỏi mặt, rửa sạch mặt với nước.
• Duy trì thực hiện 3 lần/ tuần.

Lá bạc hà giúp trị mụn đầu đen

Các chuyên gia cho biết, lá bạc hà có tính khử trùng, kháng viêm và khử khuẩn rất ưu việt. Nếu sử dụng lá bạc hà để chăm sóc da sẽ tăng thêm sức đề kháng, giúp da loại bỏ mụn trứng cá, mụn đầu đen hiệu quả. Đồng thời nó lại vô cùng an toàn và lánh tính với làn da, kể cả da nhạy cảm. Đây là công thức dùng các loại lá đẹp da đơn giản hiệu quả tại nhà bạn nên áp dụng.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị nắm lá bạc hà và rửa sạch, giã nát, đắp lên mặt
• Thư giãn trong 20 phút, rửa lại với nước cho sạch
• Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần, làn da của bạn sẽ thêm trắng sáng mịn màng

Như vậy bạn đã nắm được các loại lá đẹp da từ bên ngoài. Tuy nhiên để có một làn da rạng rỡ, tươi mới, bạn cần chăm sóc từ bên trong nữa. Các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen từ bên trong.

Đây là dưỡng chất chiếm hơn 70% cấu trúc da của bạn. Vai trò chính của collagen là duy trì một làn da đàn hồi, trẻ trung, rạng rỡ. Nó được ví như “chất keo” liên kết các tế bào da lại với nhau. Từ đó giúp da khỏe mạng từ sâu bên trong.

Bổ sung collagen chống lão hóa da từ bên trong

Theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể bạn sẽ dần hao hụt. Sự thiếu hụt collagen sẽ kéo theo hàng loạt vấn đề xấu về da. Có thể kể tới như nếp nhăn, chảy xệ, da xỉn màu, lão hóa… Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen từ năm ngoài 20 tuổi để bảo vệ da tốt nhất.

Bạn hãy chú ý tìm hiểu thật kĩ, lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng. Tránh chọn phải hàng giả, hàng nhái gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và làn da.

Tổng hợp: Dương Hoàng