Giải quyết tình trạng da cổ bị chảy xệ không khó với bí quyết dưới đây!

Thực tế hiện nay, có không chỉ ít chị em khi chăm sóc da chỉ tập trung cho da mặt mà quên mất rằng vùng da cổ cũng cần được chú trọng. Bởi khi da cổ xuất hiện nhiều nếp nhăn, điều này sẽ gây ra sự chênh lệch khá lớn giữa các vùng da. Đừng lo lắng! Bạn hãy giải quyết tình trạng da cổ bị chảy xệ với những bí quyết dưới đây!

Nguyên nhân vì sao da cổ bị chảy xệ?

Trước khi tìm hiểu các cách khắc phục, bạn cần nắm được nguyên nhân vì sao da cổ bị chảy xệ?

Vùng da cổ có đặc điểm là khá mỏng manh, nhạy cảm. Do đó nó sẽ dễ bị tác động bởi những yếu tố từ môi trường bên ngoài. Thế nhưng có nhiều chị em lại thường bỏ quên không chăm sóc vùng da này. Theo thời gian, sự thiếu hụt collagen khiến cấu trúc da cổ trở nên lỏng lẻo, kém săn chắc. Da sẽ mỏng và khô hơn. Từ đó tạo ra các nếp nhăn, da chùng nhão, chảy xệ.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng da cổ bị chảy xệ và kém săn chắc

Một số nguyên nhân khiến da cổ bị chảy xệ phổ biến phải kể tới đó là:

• Di truyền: Nếu bạn có cha mẹ hay người thân có gen lão hóa sớm thì ngay từ lúc còn trẻ, vùng da cổ đã xuất hiện các đường nếp nhăn dài.
• Chế độ dinh dưỡng: Ăn thiếu thiếu lành mạnh, không bổ sung đủ các chất nuôi dưỡng khiến da suy yếu. Sử dụng nhiều đồ dầu mỡ, chiên rán, đồ ngọt, rượu bia… kích thích các gốc tự do hoạt động mạnh làm đứt gãy collagen.
• Chăm sóc da sai cách: Vùng da cổ không được làm sạch, dưỡng ẩm hay thoa kem chống nắng đều đặn. Từ đó phá vỡ cấu trúc da dẫn tới da chảy xệ, nhăn nheo.
• Tư thế hoạt động sai: Cúi cổ quá lâu, ngủ kê gối cao hoặc nằm nghiêng đầu đều tác động không tốt tới vùng da cổ.
• Quá trình lão hóa tự nhiên: Tuổi tác lớn sẽ càng khiến cho lượng collagen và elastin dưới da bị suy giảm. Điều này dẫn tới sự mất đàn hồi. Da xuất hiện nhiều nếp nhăn, chùng nhão, chảy xệ.

Bạn nên làm gì để khắc phục da cổ bị chảy xệ?

Để khắc phục da cổ bị chảy xệ, bạn hãy chú ý một số điều dưới đây:

+ Ngồi và ngủ đúng tư thế: Khi ngồi, bạn cần giữ cho cổ thẳng. Thường xuyên ngửa cổ cao lên và dùng tay nhẹ nhàng xoa theo hình tròn ở vùng da cổ. Còn khi ngủ, bạn hãy lựa chọn loại gối thấp, nằm trên đệm cứng vừa phải. Điều này sẽ giúp vùng cổ được thoải mái, không bị giãn căng.

Bạn nên làm gì để khắc phục da cổ bị chảy xệ?

+ Có chế độ ăn uống khoa học: Đây là điều rất quan trọng nếu bạn muốn trẻ hóa da, hạn chế da cổ chảy xệ. Hãy xây dựng chế độ ăn uống với đầy đủ dinh dưỡng như omega-3, omega-6, vitamin C,… Chúng có nhiều trong cam, quýt, cà chua, cá hồi, bơ, hạnh nhân… Cùng với đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế thức ăn nhiều đường, dầu mỡ.

+ Sử dụng mỹ phẩm trị nếp nhăn vùng cổ: Đây sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp chị em khắc phục da cổ bị chảy xệ nhanh chóng. Bạn nên lựa chọn những mỹ phẩm có chứa thành phần vitamin C, retinol… Chúng sẽ giúp tái tạo tế bào mới, bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường có hại. Đồng thời làm mờ đi các nếp nhăn tối ưu. Ngoài ra cũng giống như da mặt, bạn nên dưỡng ẩm thật kĩ cho vùng da cổ nhé.

+ Thoa kem chống nắng cho da cổ: Đây là điều đặc biệt quan trọng bạn không được bỏ quên. Tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài sẽ khiến cấu trúc da bị phá hủy. Da cổ của bạn sẽ thêm nhăn nheo, chảy xệ, đen sạm, kém sắc. Do đó khi ra ngoài, bạn nên thoa kem chống nắng cho cổ. Hãy chọn loại có SPF từ 30 trở lên và che chắn da cẩn thận nhé.

Bổ sung collagen có công dụng giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc từ bên trong

+ Bổ sung collagen cho da từ bên trong: Như đã nói ở trên, sự thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da cổ bị chảy xệ. Do đó, bạn cần bổ sung thêm hoạt chất này cho cơ thể. Nó không chỉ giúp cải thiện những dấu hiệu lão hóa mà còn duy trì sự trẻ trung, rạng rỡ trên da lâu dài. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen làm đẹp da rất phong phú. Chúng tới từ nhiều quốc gia khác nhau. Ví dụ như collagen Nhật, Hàn, Mỹ, Úc, collagen Châu Âu hoặc collagen Việt Nam sản xuất. Mỗi sản phẩm sẽ có những ưu – nhược điểm riêng. Bạn hãy tìm hiểu kĩ về nguồn gốc xuất xứ, thành phần, công dụng sản phẩm để chọn được loại phù hợp nhất.

Tổng hợp: Dương Hoàng