Giúp bạn phân loại collagen cho da? Bạn nên chọn collagen loại nào?

Bổ sung collagen  là một phương pháp làm đẹp từ bên trong được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Collagen không chỉ có công dụng chống lão hóa da mà còn góp phần nâng cao sức khỏe của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phân loại collagen cho da.

Collagen là gì?

Trước khi cập nhật cách phân loại collagen cho da, bạn cần nắm được collagen là gì?

Đây là một loại protein dạng sợi chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể. Với làn da, collagen chiếm hơn 70%. Nó tồn tại chủ yếu tại lớp hạ bì của da. Nó được ví như chất keo liên kết các mô trong cơ thể và làn da. Đồng thời collagen cũng kích thích quá trình trao đổi chất.

Tuy nhiên theo thời gian, khi tuổi ngày càng cao, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể sẽ suy giảm. Lúc này, lượng collagen sẽ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Cơ thể bạn sẽ xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa, điển hình nhất là làn da. Làn da sẽ xuất hiện những nếp nhăn, vết chân chim, sạm màu… Do đó, để chống lão hóa da, bạn cần bổ sung collagen càng sớm càng tốt.

Phân loại collagen cho da như thế nào?

Trên thực tế, collagen có rất nhiều loại khác nhau. Tuy nhiên tiêu biểu nhất vẫn là collagen loại I, loại II, loại III, loại IV, loại V. Tuy nhiên nếu để phân loại collagen cho da, có 2 loại tham gia vào quá trình bảo vệ làn da là collagen loại I và III. Công dụng của collagen loại II là tốt cho xương khớp. Collagen loại IV cấu thành các màng tế bào, hỗ trợ mạch máu và hệ thần kinh. Collagen loại V tìm thấy trong hệ tiêu hóa, bào thai, tóc.

Như vậy, có 2 loại collagen chính tham gia vào quá trình cấu tạo da

• Collagen loại I

Collagen loại I là loại chiếm nhiều nhất trong cơ thể. Đồng thời nó cũng là loại collagen mạnh nhất. Loại này bao gồm những sợi Eosinophilic kết nối với nhau. Chúng tạo thành các bộ phận như dây chằng, da, gân… cùng các cơ quan khác.

Ngoài ra, collagen loại I còn đóng vai trò hữu hiệu trong việc hình thành xương. Đặc biệt, loại collagen này có vai trò quan trọng trong duy trì các vết thương, tạo sự đàn hồi cho da. Bảo vệ các mô không bị rách

• Collagen loại III

Các chuyên gia cho biết, thành phần chính của collagen loại III chính là những sợi lưới. Collagen loại III được tìm thấy ở xung quanh collagen loại I. Công dụng của collagen loại III là duy trì cho da độ săn chắc, dẻo dai, đàn hồi. Cùng với đó, loại collagen này còn có tác dụng tạo nên thành cho những mạch máu và mô trong tim. Do đó, những người bị thiếu collagen loại III thường có nguy cơ mắc phải những bệnh lí như vỡ mạch máu. Nặng nề hơn là tử vong.

Bạn nên lựa chọn collagen loại nào để bảo vệ da tốt nhất?

Như vậy, dựa vào những thông tin phân loại collagen cho da kể trên, bạn đã nắm được đâu là những loại collagen tốt cho da. Vậy bạn nên lựa chọn collagen như thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất?

Trên thị trường hiện nay, những sản phẩm collagen rất đa dạng về mẫu mã, thành phần, công dụng. Bạn có rất nhiều sự lựa chọn khác nhau, từ collagen Việt Nam sản xuất tới collagen Nhật Bản, Châu Âu, Mỹ, Hàn Quốc… Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần chú ý tới những yếu tố như:

• Nguồn gốc xuất xứ sản phẩm

Đây được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu bạn cần lưu tâm. Bởi hiện nay không ít đơn vị vì chạy theo lợi nhuận mà sản xuất những sản phẩm kém chất lượng. Thậm chí là làm giả lại những thương hiệu lớn và bán với giá cực rẻ.

Bạn hãy là một người tiêu dùng thật thông minh. Hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ, tìm hiểu những sản phẩm collagen có nguồn gốc rõ ràng. Sản phẩm phải được bày bán tại những cơ sở uy tín như nhà thuốc, đại lí chính hãng…

Mua sản phẩm collagen tại những cơ sở uy tín, địa chỉ bán hàng chính hãng

• Chọn collagen có thành phần 5000mg

Các chuyên gia cho biết, 5000mg chính là hàm lượng phù hợp mà cơ thể bạn cần mỗi ngày. Chính vì thế, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm collagen đáp ứng đủ hàm lượng này. Nếu ít hơn, cơ thể sẽ không đủ dưỡng chất để hoạt động. Còn nếu quá nhiều sẽ gây dư thừa, đào thải ra ngoài. Thậm chí là bạn phải đối mặt với những vấn đề như nóng trong, nổi mụn, tăng cân…

• Lựa chọn collagen loại I chiết xuất từ da cá

Hiện nay, collagen loại I từ cá là một trong những loại collagen tiên tiến được nhiều chuyên gia đánh giá cao về khả năng hấp thu và hiệu quả cải thiện da. Cũng bởi, loại collagen từ cá có cấu trúc tương đồng nhất với collagen da người. Từ đó, bổ sung loại collagen này giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ được tối đa dưỡng chất. Ngoài ra, với cấu trúc phân tử siêu nhỏ, trọng lượng nhẹ, collagen từ cá được đánh giá có khả dụng sinh học cao và  khả năng hấp thụ vượt trội. Từ đó dễ dàng đi vào khắp nơi trong cơ thể người dùng mang lại hiệu quả phục hồi và làm đẹp da nhanh chóng.

Tổng hợp: Dương Hoàng