Gợi ý những loại mặt nạ cho mẹ ở cữ dưỡng da an toàn hiệu quả

Sau khi sinh em bé, sự thay đổi nội tiết tố cùng các yếu tố khác khiến làn da của chị em trở nên thâm sạm, kém sắc hơn. Điều này khiến bạn mất đi phần nào sự tự tin trong cuộc sống. Giai đoạn ở cữ sau sinh chính là thời điểm phù hợp để chị em áp dụng các phương pháp làm đẹp, phục hồi da. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật những công thức mặt nạ cho mẹ ở cữ dưỡng da an toàn, hiệu quả.

Những công thức mặt nạ cho mẹ ở cữ dưỡng da hiệu quả

Mặt nạ cám gạo kiểm soát bã nhờn gây mụn

Trong quá trình mang thai, chị em sẽ phải đối mặt với vấn đề về thay đổi nội tiết tố. Điều này khiến tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh, tiết nhiều dầu nhờn hơn. Từ đó làm bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Để giải quyết vấn đề này, mặt nạ cám gạo là sự lựa chọn hợp lí cho bạn.

Mặt nạ cám gạo sau sinh kiểm soát bã nhờn

Công thức làm mặt nạ cho mẹ ở cữ từ cám gạo khá đơn giản:

• Bạn chỉ cần trộn 2 thìa cám gạo cùng 1 thìa bột gạo nếp và 2 thìa nước ép củ cải với nhau.
• Thoa hỗn hợp này lên trên da và để trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Nếu muốn cải thiện nám da sau sinh, bạn hãy trộn cám gạo với lòng trắng trứng và mật ong. Đắp mặt nạ này đều đặn từ 1 – 2 lần/ tuần. Làn da sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

Mặt nạ từ đất sét hạn chế mụn

Đất sét là một loại nguyên liệu từ thiên nhiên được sử dụng nhiều trong các công thức làm đẹp. Đặc biệt nếu bạn muốn ngăn ngừa, hạn chế mụn trứng cá sau sinh thì không thể bỏ qua nguyên liệu này. Nó sẽ giúp hút đi các dầu thừa và vi khuẩn gây mụn trên da. Từ đó trả lại làn da thông thoáng, mịn màng hơn.

Mặt nạ đất sét giúp lỗ chân lông thông thoáng

Để làm mặt nạ cho mẹ ở cữ từ đất sét:

• Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 lượng đất sét vừa phải.
• Nhào nhuyễn nó với nước và thoa lên mặt. Đợi khi lớp mặt nạ khô lại và bong ra thì rửa sạch với nước ấm.
• Nó sẽ hút đi toàn bộ bụi bẩn và tế bào chết trong lỗ chân lông.

Mặt nạ từ trái bơ chăm sóc da mỏng yếu

Mặt nạ từ trái bơ phục hồi da sau sinh

Sau khi sinh em bé, làn da của chị em sẽ trở nên mỏng manh, nhạy cảm hơn. Chỉ những tác nhân rất nhỏ từ môi trường bên ngoài cũng có thể khiến da bị kích ứng. Giải pháp hiệu quả lúc này chính là áp dụng mặt nạ cho mẹ ở cữ từ trái bơ. Nó sẽ giúp da không bị khô, bong tróc. Đồng thời bổ sung thêm các vitamin cùng dưỡng chất cần thiết để phục hồi da nhanh chóng và hỗ trợ hiệu quả chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh.

• Bạn hãy nghiền nhuyễn 1 trái bơ. Sau đó trộn đều nó cùng 1 muỗng mật ong.
• Sử dụng hỗn hợp này và thoa lên da trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch lại da cùng nước ấm.
• Những dưỡng chất trong bơ và mật ong sẽ thẩm thấu vào da, phục hồi tổn thương và làm mờ sẹo, nám.

Mặt nạ nghệ giúp da trắng sáng hơn

Mặt nạ từ nghệ giúp da trắng hồng rạng rỡ

Trong các loại mặt nạ cho mẹ ở cữ, mặt nạ nghệ được xem là “thần dược” cho làn da. Đây là nguyên liệu từ thiên nhiên nổi tiếng với việc chăm sóc da được áp dụng từ lâu. Nổi bật trong nghệ là các chất chống oxy hóa, đặc biệt là curcumin. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn làm sạch tế bào chết, chống lão hóa, hạn chế melanin gây sạm nám. Ngoài ra nó còn giúp bạn giảm thiểu những vết thâm sạm do mụn để lại.

• Bạn hãy trộn 2 thìa tinh bột nghệ cùng 1 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong.
• Vệ sinh da sạch với nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da và để trong 20 phút.
• Cuối cùng bạn rửa sạch lại da và thoa kem dưỡng ẩm. Làn da sẽ trở nên trắng mịn, đều màu hơn.

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ cho mẹ ở cữ

Thời gian đắp mặt nạ

Mặc dù là mặt nạ cho mẹ ở cữ là phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Thế nhưng nó chỉ phát huy hết công dụng trong thời gian nhất định. Theo đó, thời điểm thích hợp để bạn đắp mặt nạ là buổi tối sau khi vệ sinh da sạch sẽ. Mỗi lần đắp mặt nạ chỉ nên duy trì trong 15 – 20 phút. Mỗi tuần, bạn hãy thực hiện đắp mặt nạ cho mẹ ở cữ từ 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tối ưu.

Tránh đắp mặt nạ quá mỏng hoặc quá dày

Nếu như bạn đắp mặt nạ quá mỏng thì các dưỡng chất không kịp thấm vào da đã khô đi. Còn nếu đắp quá dày sẽ khiến da bị quá tải, nặng nề. Nó có thể gây tác dụng ngược làm xuất hiện mụn. Do đó bạn chỉ nên đắp một lượng vừa phải để giúp nhiệt độ da tăng lên. Từ đó thúc đẩy tuần hoàn máu, đào thải các chất độc ra bên ngoài.

Kết hợp bổ sung dưỡng chất từ bên trong

Các loại mặt nạ cho mẹ ở cữ chỉ là phương pháp chăm sóc từ bên ngoài. Để giúp phục hồi da sau sinh hiệu quả hơn, bạn cần có phương pháp chăm sóc da từ bên trong. Một trong những dưỡng chất được nhiều chị em bổ sung hiện nay là collagen. Bởi sau khi sinh, lượng collagen trong da đã bị suy giảm đáng kể. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến da trở nên nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa hơn.

Kết hợp bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc

Cách an toàn nhất để bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Một số thực phẩm giàu collagen bao gồm trứng, thịt bò, thịt gà, chân giò, nước xương, rau xanh đậm…  Nếu thời gian sau sinh 6 tháng, bạn có thể kết hợp bổ sung thêm các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Tuy nhiên hãy tìm hiểu thật kĩ các bài review collagen sau sinh để lựa chọn cho mình sản phẩm tốt nhất nhé.

Tổng hợp: Dương Hoàng