Hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột gạo cho tuổi 40 hiệu quả tại nhà

Khi nhắc tới bột gạo, chúng ta thường nghĩ đây là một nguyên liệu tạo ra rất nhiều món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên ít ai biết được rằng, bột gạo còn có công dụng chăm sóc làn da hiệu quả. Một trong những khả năng nổi bật của nó là làm trắng da. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách tắm trắng bằng bột gạo cho tuổi 40 hiệu quả tại nhà!

Tại sao bạn nên dùng bột gạo để tắm trắng?

Tại sao bạn nên tắm trắng với bột gạo cho tuổi 40?

Bột gạo là một trong những nguyên liệu phổ biến được chế biến thành các món ăn như cháo, súp, làm bánh… Tuy nhiên ít ai biết được rằng, nguyên liệu này còn có khả năng làm trắng da hiệu quả. Các nghiên cứu cho biết, trong bột gạo có chứa hàm lượng dồi dào các loại vitamin và khoáng chất. Ví dụ như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, sắt, kẽm, magie, canxi, protein, chất béo bão hòa…. Đây đều là những dưỡng chất có lợi cho da. Nó sẽ giúp da loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời kích thích tuần hoàn máu, tái tạo collagen, ức chế melanin hình thành nám sạm da. Chăm sóc da với bột gạo vừa giúp da thêm trắng sáng, vừa chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả.

Đặc biệt, phương pháp tắm trắng bằng bột gạo cho tuổi 40 rất an toàn, lành tính. Bạn có thể áp dụng nó cho cả da thường, da khô, da dầu, hỗn hợp hay nhạy cảm. Bạn sẽ không lo lắng làn da bị nổi mụn, dị ứng, vàng lông, tác dụng phụ… Không những thế, phương pháp này còn tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều. Do đó nó ngày càng được nhiều chị em ưa chuộng và áp dụng.

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột gạo cho tuổi 40 hiệu quả tại nhà

Tắm trắng bằng bột gạo và sữa tươi

Tắm trắng da với bột gạo và sữa tươi

Sữa tươi được biết tới là nguyên liệu rất hữu ích cho da. Nó sẽ mang tới cho bạn làn da sáng mịn, khỏe mạnh hơn. Tất cả là nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu. Nổi bật nhất là axit lactic. Khi kết hợp với bột gạo sẽ càng làm tăng hiệu quả dưỡng trắng da. Các mảng da sạm màu sẽ được thay thế bàng lớp da mới trắng hồng.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1/2 chén bột gạo, 1/2 túi sữa tươi không đường và 3 thìa nước ấm.
• Trộn đều các nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tắm da thật sạch. Sau đó thoa hỗn hợp này lên khắp cơ thể.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng toàn thân trong 20 phút. Cuối cùng tắm sạch lại da với nước ấm.
• Để mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất, bạn hãy áp dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần nhé.

Tắm trắng da với bột gạo và chanh

Tắm trắng da với bột gạo và chanh

Chanh không chỉ là loại trái cây giàu vitamin C mà nó còn chứa rất nhiều axit tự nhiên. Do đó loại quả này rất tốt trong việc làm trắng da, giảm thiểu thâm sạm. Đồng thời nó còn giúp da tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo da tối ưu. Áp dụng công thức tắm trắng bằng bột gạo cho tuổi 40 cùng chanh sẽ giúp da ngày một trắng sáng, tràn sức sống.

Cách thực hiện:

• Trộn 1/2 chén bột gạo cùng 3 thìa nước ấm và 3 thìa nước chanh.
• Khuấy đều cho tới khi thu được hỗn hợp mịn sánh. Tắm sạch da với sữa tắm. Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
• Vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu. Thư giãn trong 20 phút. Sau đó tắm sạch lại da một lần nữa.
• Bạn nên áp dụng công thức này 2 lần/ tuần.

Tắm trắng da với bột gạo và dầu oliu

Tắm trắng da với bột gạo và dầu oliu

Đây cũng là công thức làm trắng da tuổi 40 hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Đặc biệt là đối với những chị em có làn da khô, bong tróc và nứt nẻ. Dầu oliu có chứa hàm lượng dồi dào axit béo, vitamin E cùng chất chống oxy hóa. Nó có đặc tính dưỡng ẩm cao. Từ đó hỗ trợ cải thiện sắc tố da. Phục hồi các tế bào hư tổn, hỗ trợ da mềm mịn, tươi trẻ.

Cách thực hiện:

• Bạn lẫy 1/2 chén bột gạo trộn cùng 3 thìa dầu oliu và 3 thìa nước ấm.
• Tắm sạch da với nước ấm. Sau đó, dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị và thoa đều lên khắp cơ thể.
• Thư giãn khoảng 20 phút khi hỗn hợp đã thẩm thấu vào da thì bạn tắm lại với nước sạch.
• Áp dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ có làn da trắng mịn như mong muốn.

Trên đây là những công thức tắm trắng bằng bột gạo cho tuổi 40 hiệu quả tại nhà mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra ở tuổi 40, một vấn đề khác khiến nhiều chị em e ngại hơn, đó là da lão hóa. Các nếp nhăn, chảy xệ, vết chân chim sẽ xuất hiện dày đặc hơn trên da. Từ đó khiến da ngày càng xuống cấp hơn. Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới vấn đề này là do sự hao hụt collagen. Ở tuổi 40, làn da của bạn đã mất đi hơn 30% collagen. Điều này sẽ khiến cho cấu trúc da trở nên lỏng lẻo. Các vấn đề như da chảy xệ, kém đàn hồi sẽ xuất hiện rõ nét hơn. Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm phụ nữ 40 uống gì đẹp da thì collagen chính là đáp án hàng đầu.

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa da tuổi 40

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen cho tuổi 40 xuất hiện ngày càng đa dạng hơn. Trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào, bạn cần tìm hiểu thật kĩ về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu, thành phần sản phẩm. Tránh ham rẻ mà đặt niềm tin vào những sản phẩm thiếu uy tín, chứa thành phần độc hại. Chúng sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của bạn.

Tổng hợp: Dương Hoàng