Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh tại nhà phục hồi làn da trẻ trung rạng rỡ

Là phái đẹp, sự “xuống cấp” của nhan sắc sau khi sinh chính là điều khiến nhiều chị em cảm thấy ưu phiền, lo lắng. Bởi vậy, những cách phục hồi da sau sinh luôn là điều được nhiều phụ nữ quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn kinh nghiệm làm đẹp sau sinh tại nhà phục hồi da trẻ trung rạng rỡ!

Làm đẹp sau sinh tại nhà bằng cách massage da

Massage da luôn được xem là phương pháp làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả lại khá cao. Đây chính là giải pháp làm đẹp sau sinh tại nhà được yêu thích nhất hiện nay. Đừng lo lắng về vấn đề không có thời gian. Vào những lúc em bé ngủ, bạn hoàn toàn có thể tranh thủ một chút thời gian để thực hiện các động tác đơn giản.

Massage da sau sinh kích thích lưu thông máu, làm đẹp da

Việc massage sẽ hỗ trợ da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi, căng mịn. Làn da sẽ trở nên săn chắc, cải thiện tình trạng chảy xệ nhanh chóng. Ngoài ra, massage còn thúc đẩy úa trình lưu thông máu, tăng cường vận chuyển chất dinh dưỡng nuôi tế bào da. Từ đó chống lão hóa sau sinh, hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Khi massage, bạn có thể kết hợp thêm với một số loại tinh dầu từ thiên nhiên. Ví dụ như dầu dừa, dầu oliu… Chúng sẽ bổ sung lượng vitamin A, E, C… dồi dào. Từ đó tái tạo, kích thích da sản sinh collagen phục hồi hư tổn tối ưu.

Làm săn chắc bụng với cách chườm ấm, đắp thảo dược

Một gợi ý khác cho bạn để làm đẹp sau sinh tại nhà là chườm ấm bụng, đắp thảo dược. Phương pháp này sẽ mang tới công dụng giúp da bụng thêm săn chắc, giảm chảy xệ và vết rạn. Đồng thời hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa, thọn gọn eo. Cũng giống như massage, bạn hoàn toàn có thể tranh thủ khoảng thời gian bé ngủ để thực hiện nhé.

Chườm ấm, đắp thảo dược làm săn chắc bụng

Bạn hãy chuẩn bị chai nước lọc loại 1,5 lít. Cho nước ấm vào và tiến hành lăn trên bụng khoảng 3 lần mỗi ngày. Thực hiện tới khi nào nước nguội thì dừng lại. Các động tác lăn nhẹ nhàng cùng nước ấm sẽ tạo ra tác động nhiệt lên da. Từ đó khiến vùng mỡ dư thừa dưới da dần được loại bỏ. Đồng thời kích thích máu lưu thông, da hồng hào  săn chắc hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại thảo dược và đắp lên bụng. Ví dụ như gừng, ngải cứu, bạc hà… Nó không chỉ giúp bụng săn chắc hơn và còn lưu thông khí quyết, hỗ trợ tinh thần  thoải mái và thư giãn.

Xông hơi tại nhà giúp làn da hồng hào căng mịn

Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh tại nhà của rất nhiều chị em hiện nay chính là thực hiện xông hơi. Đây là biện pháp dưỡng da mang lại rất nhiều tác động tích cực. Nó sẽ hỗ trợ phục hồi lại làn da sau sinh mà không làm mất quá nhiều thời gian. Xông hơi sẽ làm cho các lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Từ đó loại bỏ bã nhờ và các chất độc hại ra ngoài.

Xông hơi tại nhà thải độc, làm đẹp da

Bên cạnh đó, hơi nước nóng sẽ tác động khiến mạch máu dưới da giãn nở. Từ đó tăng cường tuần hoàn máu, da hồng hảo và ẩm mịn hơn. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất sẽ dễ dàng hấp thu và thấm đều vào tế bào da hơn. Bạn có thể kể hợp xông hơi toàn thân hoặc chỉ xông hơi da mặt.

Để tăng hiệu quả làm đẹp, bạn hãy kết hợp xông hơi với các loại tinh dầu hoặc thảo dược tự nhiên. Chúng sẽ theo hơi nóng bổ sung tối ưu lượng dưỡng chất cần thiết cho da. Nhờ đó da sẽ sáng mịn, rạng rỡ hơn.

Bổ sung collagen hỗ trợ da săn chắc từ bên trong

Một trong những giải pháp làm đẹp sau sinh tại nhà được nhiều chị em áp dụng hiện nay chính là bổ sung collagen từ bên trong. Đây là hoạt chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu tới da. Các chuyên gia cho biết, có hơn 3/4 thể tích da là collagen. Đồng thời loại protein này cũng chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ của nó là duy trì làn da săn chắc, mềm mịn, đàn hồi. Nếu mất đi collagen, da sẽ trở nên lỏng lẻo, kém săn chắc. Hậu quả là các nếp nhăn, chảy xệ, vết chân chim… sẽ xuất hiện nhanh chóng.

Chính vì thế, bổ sung collagen sau sinh là giải pháp phục hồi da hữu hiệu mà bạn nên thực hiện. Cách đơn giản nhất chính là cung cấp collagen từ các sản phẩm dạng uống bên ngoài. Ví dụ như nước hầm xương, chân giò, rau xanh, trái cây giàu vitamin C, hải sản…

Ngoài ra, sau khi sinh em bé khoảng 6 tháng, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm collagen dạng uống từ bên ngoài. Chúng sẽ hỗ trợ phục hồi và cải thiện làn da tối ưu.

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng