Làm sao để da đẹp sau sinh? Đừng bỏ qua những bí quyết dưới đây!

Làm đẹp da sau sinh là một trong những vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi trải qua 9 tháng 10 ngày mang thai và sinh con, làn da trắng hồng mềm mịn trước đây nay đã trở nên sần sùi, kém sắc. Vậy bạn có biết làm sao để da đẹp sau sinh? Đừng bỏ qua những bí quyết dưới đây!

Làm sao để da đẹp sau sinh? – Chú ý giữ gìn làn da sạch sẽ

Nếu muốn sở hữu một làn da tươi sáng, rạng rỡ sau khi sinh, điều đầu tiên bạn cần làm là duy trì da thật sạch sẽ, thông thoáng. Đây chính là câu trả lời đơn giản nhất khi hỏi làm sao để da đẹp sau sinh? Làm sạch là một trong những bước chăm sóc da sau sinh quan trọng hàng đầu. Bởi da có sạch sẽ thì mới khoẻ và đẹp được. Đặc biệt đối với da mặt, việc làm sạch lại càng quan trọng hơn!

Luôn duy trì làn da sạch sẽ

Tuy nhiên, làn da sau sinh thường khá mỏng manh, nhạy cảm. Do đó chị em cần chú ý làm sạch da đúng cách. Hạn chế sử dụng nước quá nóng để rửa mặt. Thay vào đó chỉ nên dùng nước ấm vừa đủ để loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn. Sử dụng các loại sữa rửa mặt an toàn, dịu nhẹ để lỗ chân lông được thông thoáng. Làn da được giữ ẩm tốt và khoẻ mạnh hơn.

Cùng với đó, bạn cũng đừng quên tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần. Điều này sẽ giúp loại bỏ đi lớp da bong tróc, khô sần. Các tế bào mới được kích thích sản sinh dồi dào. Làn da sẽ thêm mềm mịn, sáng khoẻ hơn.

Áp dụng phương pháp xông hơi và massage làm đẹp da

Thực hiện xông hơi và massage làm đẹp da mặt sau sinh

Khi hỏi làm sao để da đẹp sau sinh, xông hơi và massage chính là những cách không thể không nhắc tới. Đây là bí quyết được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay và nhận được kết quả tích cực.

Với phương pháp xông hơi, nó sẽ giúp bạn làm sạch sâu trong da, loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn đọng sâu trong lỗ chân lông. Đồng thời xông hơi còn giúp da đào thải độc tố, kích thích quá trình tái tạo tế bào nhanh chóng. Hơi nóng của nước còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu dưới da. Làn da của bạn sẽ thêm hồng hào, ẩm mịn, hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Để có được hiệu quả xông hơi tối ưu, bạn nên kết hợp với các loại thảo dược dụ như tía tô, chanh, bạc hà…

Sau khi xông hơi, bạn hãy massage da với các loại tinh dầu thiên nhiên. Ví dụ như dầu oliu, dầu dừa… Biện pháp này sẽ giúp cải thiện các vùng da bị chảy xệ, tăng tính đàn hồi cho da hiệu quả. Các lực tác động sẽ kích thích tuần hoàn dưỡng chất dưới da hoạt động ổn định hơn. Da sẽ thêm sáng mịn, rạng rỡ, chống lão hóa sau sinh tối ưu. Đặc biệt khi massage với tinh dầu, các dưỡng chất sẽ thẩm thấy nhanh chóng hơn vào da. Điều này sẽ càng tăng cao hiệu quả làm đẹp da sau sinh cho bạn.

Sử dụng nghệ làm đẹp da sau sinh

Như đã nói ở trên, làn da sau sinh thường khá nhạy cảm, dễ kích ứng. Do đó, một số sản phẩm dưỡng da chứa hoạt chất mạnh sẽ không phù hợp. Bởi nó có thể khiến da bị tổn thương. Giải pháp hàng đầu cho bạn chính là sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên. Và nghệ chính là một trong những nguyên liệu hàng đầu giúp làm đẹp da sau sinh.

Sử dụng nghệ làm đẹp da sau sinh

Trong nghệ có chứa hàm lượng dồi dào các chất chống oxy hoá. Tiêu biểu nhất chính là hoạt chất curcumin. Nó sẽ giúp trị mụn, làm mờ vết thâm, da trắng sáng hiệu quả hơn. Cùng với đó, các vitamin và khoáng chất khác trong nghệ sẽ nuôi dưỡng tế bào da, kích thích quá trình sản sinh collagen dồi dào. Bạn sẽ có được làn da tươi mới, rạng rỡ tràn sức sống.

Bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ để làm mặt nạ dưỡng da. Để tăng thêm hiệu quả, bạn hãy kết hợp nghệ với những nguyên liệu làm đẹp khác. Ví dụ như mật ong, trứng gà, nha đam, sữa chua….

Bổ sung collagen cho cơ thể từ bên trong

Khi hỏi làm sao để da đẹp sau sinh, giải pháp không chỉ đến từ các phương pháp dưỡng da từ bên ngoài. Bạn sẽ cần quan tâm tới cả cách chăm sóc da từ bên trong. Một trong những giải pháp hàng đầu của nhiều chị em hiện nay chính là bổ sung collagen sau sinh. 

Collagen là một loại protein dạng sợi nằm chủ yếu ở dưới lớp hạ bì của da. Nhiệm vụ của nó là liên kết các mô tế bào, duy trì da đàn hồi, săn chắc hơn. Nếu thiếu hụt collagen, da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, già nua nhanh chóng. Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến lượng collagen dưới da bị suy giảm nghiêm trọng. Đây chính là lí do vì sao sau sinh, bạn sẽ thấy da của mình khô sạm, xỉn màu, lão hoá nhanh hơn. Do đó, giải pháp hàng đầu để phục hồi da sau sinh chính là bù đắp lại collagen cho cơ thể.

Nguồn collagen an toàn nhất cho bạn là thông qua các thực phẩm hàng ngày. Ví dụ như hoa quả họ cam, nước xương, rau xanh đậm, các loại hạt, cá hồi, trứng… Ngoài ra, với phụ nữ sau sinh trên 6 tháng, chị em có thể sử dụng thêm những sản phẩm collagen dạng uống từ bên ngoài. Chúng sẽ bổ sung thêm lượng dưỡng chất dồi dào giúp cải thiện da sau sinh nhanh chóng!

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng