Mách bạn mẹo làm đẹp an toàn và đơn giản giúp da rạng rỡ và trắng hồng

Là con gái, ai cũng khát khao sở hữu một làn da trắng hồng đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta khi sinh ra cũng được trời phú cho một làn da đẹp. Thế nhưng, bạn đừng quá lo lắng nhé vì mọi vấn đề đều có cách giải quyết. Sau đây, mách bạn mẹo làm đẹp an toàn, đơn giản giúp da rạng rỡ và trắng hồng. Hãy cùng tham khảo nhé!

Tẩy da chết thường xuyên

Theo cơ chế tự nhiên của cơ thể, tế bào mới trên da sẽ liên tục được sản sinh mỗi ngày để giúp cho làn da luôn trong trạng thái căng mịn. Điều này đồng nghĩa với việc lớp da chết (còn gọi là tế bào sừng) trên bề mặt da phải được loại bỏ.

Có rất nhiều cách tẩy da chết cho da như: sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng, hỗn hợp đường và mật ong… Lợi ích của việc tẩy tế bào chết thường xuyên:

• Việc loại bỏ tế bào chết cho da sẽ giúp da mịn màng, tươi sáng và ngăn ngừa lão hóa da đến sớm.
• Tẩy tế bào chết đều đặn giúp giải phóng các nút tắc nghẽn. Hạn chế sự bít tắc lỗ chân lông, ngăn chặn bụi bẩn bám chặt sâu bên trong nang lông. Đồng thời, hạn chế tối đa quá trình hình thành vi khuẩn gây mụn cho da.
• Tẩy tế bào da chết thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da mới. Từ đó giúp làn da trẻ đẹp lâu hơn.
• Sau khi tẩy tế bào chết, làn da được sạch sẽ và thông thoáng. Đây là thời điểm tốt nhất để sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da. Lúc này, da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất và phát huy tối đa công dụng.

Đắp mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên

Bạn có thể tự tạo “spa riêng” tại nhà với cách làm đẹp từ thiên nhiên hiệu quả sau đây:

• Mẹo làm đẹp bằng  khoai tây  và sữa tươi: Khoai tây luộc chín rồi nghiền nhuyễn và trộn cùng sữa tươi. Sau đó, bạn đắp lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Mẹo làm đẹp da bằng bột yến mạch: Bột yến mạch đem ngâm với nước ấm khoảng 15 phút rồi dùng nước đó để rửa mặt sáng và tối. Điều này giúp bạn loại bỏ lượng tế bào chết trên da, làm da sáng hồng và căng mịn đấy.
• Mẹo làm đẹp da bằng trà xanh: Bột trà xanh hòa với nước rồi thoa đều lên da. Để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng mẹo này 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy những vết thâm trên da mờ dần, tone da sáng hơn. Đồng thời, giúp da khỏe hơn vì chúng có tác dụng ngăn ngừa mụn tốt.
• Mẹo làm đẹp da bằng muối và chanh: Đối với mẹo này thì rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện tuần 1 lần bằng cách hòa tan muối biển và thêm vài giọt nước cốt chanh vào nước tắm. Cách làm này giúp loại bỏ tế bào chết giúp da sạch, mịn. Đồng thời, bổ sung vitamin giúp da trắng sáng và hồng hào hơn.
• Làm đẹp bằng nước vo gạo và nha đam: Nha đam lột vỏ, lấy phần thịt trắng và cắt miếng. Nước vo gạo bạn hãy để lắng rồi gạn lấy phần cặn dưới cùng. Tiếp đó, trộn 2 nguyên liệu này với nhau rồi xay nhuyễn theo tỉ lệ 1:1. Cuối cùng, bạn thoa hỗn hợp này lên da, để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước.
• Cách làm đẹp da mặt bằng chuối: Chuối vốn là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da vì chúng có chứa một lượng lớn kali, sắt, kẽm, magiê, acid folic và protein tryptophan. Hãy chọn quả chuối chín rồi dầm nhuyễn, cho thêm sữa tươi và trộn đều thành hỗn hợp quánh sệt. Sau đó, đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm nhé.
• Mẹo làm đẹp da với nghệ: Từ xưa, nghệ đã được biết đến như một loại thần dược làm đẹp với nhiều công dụng. Một trong số đó là làm trắng da và giảm thâm mụn. Nghệ có chứa chất curcumin –  chất chống oxy hóa và khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của da. Chất này giúp trị nám, trị thâm và làm trắng hiệu quả.

Bổ sung thực phẩm gì để da trắng hồng rạng rỡ từ bên trong?

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Vitamin C được biết đến là dưỡng chất có công dụng thúc đẩy sự sản sinh collagen, chống lão hóa da và làm da mịn màng trắng sáng. Bên cạnh đó, vitamin C có công dụng hữu hiệu trong việc ngăn chặn các tác nhân gây hại cho da, trị thâm nám và giảm nếp nhăn hiệu quả. Chính vì thế, bổ sung các thực phẩm chứa vitamin C chính là mẹo làm đẹp an toàn và hiệu quả giúp bạn sở hữu một làn da trắng mịn và rạng rỡ đấy.

Vitamin C có nhiều trong các thực phẩm như: chanh, bưởi, kiwi, táo,… các loại rau xanh, củ đậu. Hãy nhanh chóng bổ sung cho cơ thể qua các bữa ăn hằng ngày nhé!

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin E

Cũng giống như vitamin C, vitamin E là thành phần có mặt trong việc giúp cho làn da của chúng ta được tươi trẻ, mịn màng và trắng hồng nhờ những tác động như:

• Bảo vệ da khỏi tia UV: Vitamin E là chất chống oxy hóa cực kì hiệu quả cho da. Do vậy,  giúp da chống lại các gốc tự do bởi tia cực tím gây nên.
• Dưỡng ẩm: Vitamin E có tác dụng cung cấp độ ẩm và ngăn ngừa mất nước cho da. Từ đó, giúp làn da được duy trì độ ẩm cần thiết suốt một ngày dài.

Đối với vitamin E, bạn nên bổ sung vào thời điểm sau bữa sáng/ buổi trưa là tốt nhất. Hàm lượng Vitamin E cao được tìm thấy trong các thực phẩm: hạnh nhân, rau cải xanh, bơ, đu đủ…

Uống thực phẩm bổ sung collagen

Uống bổ sung collagen giúp da trắng hồng rạng rỡ

Đóng vai trò quan trọng trong việc giúp làn da luôn rạng rỡ trắng hồng là việc bổ sung collagen sớm để giúp da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Collagen là một yếu tố quan trọng quyết định tới độ săn chắc, tươi trẻ của làn da. Đây cũng là thành phần chính chiếm tới 70% cấu trúc da.

Bổ sung collagen chính là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả giúp làm đẹp da. Hiện nay, collagen dạng uống chia thành 3 loại: dạng bột uống, nước uống và viên uống. Uống collagen là biện pháp làm đẹp tiện lợi và dễ dàng được phái đẹp ưa chuộng hiện nay.

Trên đây là các mẹo làm đẹp an toàn và đơn giản giúp da rạng rỡ và trắng hồng. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn trong hành trình làm đẹp da của mình. Chúc các bạn luôn may mắn, thành công và luôn trẻ trung xinh đẹp!