Mụn ẩn là gì? Nguyên nhân khiến da mặt dễ xuất hiện mụn ẩn?

Mụn ẩn là loại mụn rất khó phát hiện và gây nên nhiều nguy hại cho làn da của bạn. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ mụn ẩn là gì và những nguyên nhân khiến da mặt dễ xuất hiện tình trạng này.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn có nhân nằm sâu bên trong lớp nang lông

Đây là loại mụn không viêm sưng, đau nhức và mưng mủ. Mụn ẩn có nhân nằm sâu bên trong lớp nang lông. Loại mụn này có kích thước nhỏ li ti. Chúng không mọc riêng lẻ mà đi theo từng cụm và ngày càng lan rộng ra các khu vực ở xung quanh.  Loại mụn này khiến da mặt bạn trở nên sần sùi, gây cảm giác khó chịu. Các nghiên cứu cho rằng mụn ẩn thường xuất hiện phổ biến tại 3 vị trí trên khuôn mặt đó là: 2 bên má, vùng trán và cằm.

Nhân mụn ẩn dưới da khiến bạn rất khó nhận biết và phát hiện ra. Từ đó dẫn đến những sai lầm trong cách phòng tránh và điều trị. Nếu điều trị sai cách, mụn sẽ không hết, hơn nữa còn gây nên các tình trạng viêm nhiễm. Chúng khiến da bị tổn thương nặng nề, dẫn đến lão hóa da sớm. 

Những nguyên nhân khiến da mặt dễ xuất hiện mụn ẩn

Chăm sóc da không đúng cách

Thói quen chà xát da quá mạnh khi rửa mặt có thể sẽ khiến tầng da bì bị tổn thương. Khi đó, làn da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ nổi mụn hơn. Đồng thời, thói quen thoa kem dưỡng quá dày cũng là nguyên nhân gây bí lỗ chân lông và nổi mụn.

Nhiễm khuẩn từ các vật dụng thường ngày

Nhiễm khuẩn từ các vật dụng thường ngày

Việc thường xuyên tiếp xúc với các vật dụng thường ngày nhưng không đảm bảo vệ sinh làm da bị nhiễm khuẩn và hình thành mụn ẩn. Đó là các vật dụng quen thuộc như: điện thoại, khẩu trang, mũ áo, chăn gối…

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh

Khi bạn ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt và cay nóng sẽ khiến da dễ bùng phát mụn ẩn. Bên cạnh đó, thói quen thức khuya, căng thẳng kéo dài và thường xuyên sử dụng thiết bị điện tử có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Bởi những điều này khiến nội tiết tố bị mất cân bằng và cơ thể sản sinh cortisol- một loại hormon có hại cho da, gây tăng tiết bã nhờn. Vì thế mà nang lông sẽ trở nên dày hơn, hình thành nên mụn ẩn.

Rối loạn nội tiết tố

Tình trạng rối loạn nội tiết tố trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ kinh nguyệt hoặc giai đoạn mang thai sẽ gây kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn. Từ đó lượng dầu sẽ được tiết ra quá mức khiến lỗ chân lông bị bít lại, gây ra viêm nhiễm và hình thành nhân mụn.

Suy giảm chức năng gan

Suy giảm chức năng gan khiến các độc tố không được đào thải

Ở một số người, chức năng của gan bị suy giảm, dẫn đến các độc tố không được đào thải và tích tụ lại. Điều này khiến da bị ảnh hưởng và dẫn đến việc xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen cùng nhiều loại mụn khác.

Do cơ địa và đặc tính của làn da

Người sở hữu làn da dầu nhờn, nhạy cảm và dễ bị kích ứng sẽ hiểu rõ nhất mụn ẩn là gì. Bởi những làn da này thường có nguy cơ bị mụn ẩn tấn công. Đặc biệt mụn ẩn sẽ thường hình thành ở hai bên má và vùng trán.

Các phương pháp phòng ngừa mụn ẩn dưới da hiệu quả

Làm sạch da mặt đúng cách

Bạn cần làm sạch da mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết. Đồng thời giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Cụ thể, bạn cần rửa mặt thật sạch cùng sữa rửa mặt vào 2 lần sáng và tối. Đặc biệt, cần phải tẩy trang nếu bạn sử dụng mỹ phẩm để làm sạch hoàn toàn các cặn bụi bẩn. Bạn cũng nên tẩy tế bào chết khoảng 1-2 lần mỗi tuần để ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả.

Chế độ ăn uống và thói quen sống lành mạnh

Bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, protein, axit béo có lợi như omega-3,… Những dưỡng chất này có nhiều trong rau xanh, trái cây, cá hồi và thịt nạc. Ngoài ra, bạn cần hạn chế những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường và chất kích thích.

Hơn nữa, bạn nên sớm thoát khỏi tình trạng căng thẳng kéo và thực hiện thói quen sống lành mạnh. Bạn nên ngủ sớm, tập thể dục hàng ngày và hạn chế sử dụng thiết bị điện tử. Những điều này không những giúp loại bỏ mụn ẩn mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Bổ sung collagen cải thiện làn da

Bổ sung collagen cải thiện làn da từ sâu bên trong

Collagen giữ vai trò kết nối các mô dưới da thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Từ đó, nó có sức ảnh hưởng đặc biệt quan trọng trong việc duy trì sự đàn hồi, mịn màng và khỏe mạnh của làn da. Khi collagen cũ bị mất đi thì collagen mới sẽ được sinh ra để thay thế. Nhưng càng cao tuổi thì lượng collagen sản sinh sẽ giảm dần nên không đủ bù đắp cho cơ thể và làn da. Thiếu hụt collagen dẫn đến xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da.

Chính vì vậy khi bổ sung collagen, dưỡng chất này sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong cơ thể. Collagen giúp phục hồi và tái tạo những tế bào tổn thương. Đồng thời xóa mờ những vết thâm và sẹo để lại do mụn ẩn. Nhờ đó mang đến cho chị em một làn da tươi trẻ và căng mịn.

Vậy là các bạn đã biết mụn ẩn là gì rồi đúng không nào! Hãy chú ý phát hiện sớm để có cách khắc phục hiệu quả nhé!