Nám da do đâu? Điều trị nám da tuổi trung niên có khó không?

Tuổi trung niên là lúc làn da của chị em đã có dấu hiệu lão hóa nặng nề. Đặc biệt nhất phải kể tới tình trạng nám da. Vậy bạn có biết nám da do đâu? Điều trị nám da tuổi trung niên có khó không?

Nám da do đâu?

Trước khi tìm hiểu  điều trị nám da tuổi trung niên có khó không, bạn cần nắm được nguyên nhân gây nám da. Nám da là tình trạng hắc tố melanin tập trung dưới vùng da nhất định. Nó gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, và rất khó điều trị. Nám da xuất hiện phổ biến hơn ở nữ giới, đặc biệt khi tới giai đoạn trung niên.

Thực chất melanin là tế bào được sản sinh ra bên dưới lớp biểu bì. Công dụng của nó là bảo vệ làn da trước tia UV. Thế nhưng nếu các hắc tố này tập trung thành mật độ lớn sẽ gây ra tình trạng nám. Nám thường xuất hiện ở 2 má, trán, cổ, vai, cánh tay…

Các vết nám có thể nhỏ, tuy nhiên cũng có những vết tạo thành mảng lớn. Các chuyên gia sẽ phân biệt độ sâu của nám dựa vào các lớp biểu bì, trung bì, hỗn hợp.

Về nguyên nhân gây nám da, chủ yếu nó được chia thành 2 nhóm chính:

• Yếu tố bên ngoài: Tia UV, dùng thuốc, mỹ phẩm kém chất lượng, phản ứng nhiễm độc với ánh sáng…
• Yếu tổ bên trong: Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, rối loạn nội tiết tố (mang thai, tiền mãn kinh – mãn kinh…), di truyền, lão hóa da…

Điều trị nám da tuổi trung niên có khó không?

Bất kỳ chị em nào khi gặp phải tình trạng nám da cũng đều rất hoang mang, lo lắng. Từ đó mà tìm mọi cách để điều trị dứt điểm nó. Vậy điều trị nám da tuổi trung niên có khó không?

Thực chất, việc khó hay dễ còn phụ thuộc vào tình trạng da của bạn cũng như giải pháp mà bạn lựa chọn. Thế nhưng bạn cần xác định rằng, phương pháp điều trị nám da tuổi trung niên không thể hết ngay trong một sớm một chiều. Thậm chí hiệu quả của nó khá chậm, đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì.

Ngoài ra, nếu như bạn không thể xác định được nguyên nhân gây nám thì việc điều trị nám da là khá khó khăn. Nó sẽ gây tốn nhiều thời gian và phải theo sát những hướng dẫn. Một số chị em do nóng vội mà sử dụng các phương pháp làm trắng da giúp loại bỏ nám tạm thời. Nhưng điều này tỉ lệ nám quay trở lại là rất cao. Thậm chí là trầm trọng hơn nữa.

Có không ít chị em sau khi đi khám đã bị hỏng da mặt do trị nám sai cách. Da sau này cũng bị sần sùi và kém sức sống hơn. Do đó, ngay khi nhận thấy mình có những dấu hiệu của nám da tuổi trung niên, bạn hãy tham khảo ngay ý kiến của các bác sĩ để có giải pháp khắc phục kịp thời.

Điều trị nám da tuổi trung niên – Bạn nên làm gì?

Sau khi đã xác định được điều trị nám da tuổi trung niên có khó không, bạn cần nắm được cái giải quyết khi gặp nám da. Khi bị nám da, điều đầu tiên bạn cần làm là tìm bác sĩ da liễu để xác định nguyên nhân. Chỉ khi bạn xác định đúng thì mới có hi vọng điều trị dứt điểm.

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm quảng cáo là trị nám. Tuy nhiên thực chất sẽ không có loại thuốc nào có thể giúp bạn trị nám dứt điểm 100%. Tuyệt đối bạn không nên bôi thuốc hoặc sử dụng mỹ phẩm mà chưa có sự cho phép của bác sĩ. Các hóa chất trong mỹ phẩm đó đều có chất tẩy trắng mạnh. Thế nhưng nếu bạn dùng lâu sẽ khiến da bị bào mòn. Thậm chí còn khiến nám nặng hơn.

Ngoài ra chế độ ăn uống cũng cần lưu ý một số thực phẩm có thể làm sung huyết trên da. Từ đó mà làm vết nám đậm hơn:

• Bạn hãy tránh rượu bia, gia vị gây nóng
• Ăn nhiều rau củ quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc…
• Bổ sung nhiều các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega-3, selen…

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là yếu tố quan trọng bậc nhất nếu bạn muốn loại bỏ nám da. Việc điều trị nám da tuổi trung niên có khó không còn phụ thuộc vào cách bạn chăm sóc và bảo vệ làn da như thế nào. Dù trời mưa hay trời nắng, đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày nhé. Đồng thời hãy trang bị thêm các vật dụng chống nắng như áo, mũ, găng tay, …

Uống collagen có giúp điều trị nám da tuổi trung niên không?

Collagen được xem là “thần dược” có tác dụng chống lão hóa da. Cũng vì điều này mà nhiều chị em truyền tai nhau nên uống collagen trị nám. Vậy thực chất việc uống collagen trị nám cho phụ nữ tuổi trung niên không?

Thực tế, collagen phải là thuốc đặc trị nám nên dưỡng chất này không thể loại bỏ hoàn toàn nám. Có nghĩa rằng nếu bạn mong muốn một sản phẩm collagen sau khi uống vào sẽ giúp điều trị nám dứt điểm thì hoàn toàn không thể. Bởi collagen thực chất là protein. Nó chỉ tác động tới mô tế bào và cấu trúc da, không chi phối tới melanin. Do đó mà nó không thể hạn chế sạm nám được.

Uống collagen hỗ  trợ giúp làn da mịn màng săn chắc

Thế nhưng điều đó không có nghĩa rằng bị nám uống collagen là vô nghĩa. Thực chất collagen vẫn có thể hỗ trợ bạn hạn chế sạm nám, làm mờ những đốm nâu. Đồng thời nó cải thiện màu sắc của da, tăng sức đề kháng,  ngăn ngừa nám mới xuất hiện.

Tổng hợp: Dương Hoàng