(07/12/2022)
Sở hữu một làn da sáng mịn, tươi trẻ luôn là mong muốn hàng đầu của mọi chị em phụ nữ. Đặc biệt trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể kéo theo khá nhiều vấn đề xấu về da, điển hình là chảy xệ, da xuất hiện nếp nhăn và lão hoá. Vậy bạn có biết nên uống gì tốt cho phụ nữ mang thai làm đẹp da? Hãy tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây!
Bạn đang băn khoăn uống gì tốt cho phụ nữ mang thai làm đẹp da? Đáp án đầu tiên cho bạn chính là nước ép cà rốt. Đây là công thức nước ép vừa giúp đẹp da, đẹp dáng. Đồng thời bổ sung dồi dào lượng vitamin cần thiết cho sự phát triển của em bé trong bụng. Cà rốt luôn được đánh giá là loại rau củ có lượng vitamin đa dạng top đầu. Một số thành phần nổi bật trong cà rốt là vitamin A, vitamin B1, B3, B6, vitamin C, vitamin K…
Nước ép cà rốt giàu dưỡng chất giúp hỗ trợ chống lão hoá, làm sáng da
Các dưỡng chất trong cà rốt sẽ giúp ức chế gốc tự do hoạt động mạnh mẽ. Nhờ đó giảm thiểu tổn thương ở tế bào da, hạn chế da lão hoá sớm. Ngoài ra, các khoáng chất trong cà rốt như Cu, Mg, Fe, P, K,… sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giúp da ẩm mịn hơn. Bạn nên uống nước ép cà rốt 3 – 4 lần/ tuần để có hiệu quả làm đẹp da khi mang thai tốt nhất.
Cách thực hiện:
Cà chua được nhiều người biết đến là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho sức khoẻ và nhan sắc của phụ nữ mang thai và sau sinh. Nhờ chứa lượng vitamin C và beta – carotene dồi dào, nước ép từ cà chua sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hoá da. Đồng thời, chúng cũng giúp hỗ trợ da thêm trắng mịn, đàn hồi. Vitamin C sẽ kích thích da sản sinh collagen dồi dào, duy trì sự tươi trẻ rạng rỡ trên da lâu dài. Ngoài ra, nó còn ức chế sự hoạt động quá mức của hắc tố melanin, hỗ trợ da trắng mịn hơn, thâm nám mờ dần.
Nước ép cà chua dồi dào vitamin và khoáng chất giúp da hồng hào, tươi trẻ
Cùng với đó, uống nước ép cà chua còn giúp cơ thể tránh khỏi những tác nhân gây hại của tia UV. Nhờ đó làn da sẽ trở nên trắng sáng, khoẻ mạnh hơn. Loại đồ uống này chắc chắn cần nằm trong danh sách uống gì tốt cho phụ nữ mang thai trẻ hoá da của bạn. Không chỉ ở giai đoạn mang thai, chị em còn có thể uống nước ép cà chua ở cả giai đoạn sau sinh. Làm đẹp da với nước ép cà chua thường xuyên sẽ hỗ trợ da mềm mịn, chống lão hóa sau sinh hiệu quả.
Để nước ép cà chua phát huy được công dụng tốt nhất, bạn nên uống nó vào buổi sáng sau khi ăn 2 – 3 giờ. Hoặc là uống sau bữa ăn tối. Hạn chế uống quá muộn ảnh hưởng tới dạ dày.
Cách thực hiện:
Bên cạnh các nước uống kể trên, nước yến cũng là sự lựa chọn bạn không thể bỏ qua khi hỏi uống gì tốt cho phụ nữ mang thai làm đẹp da? Ở giai đoạn mang thai, sức khoẻ của chị em sẽ dần suy yếu. Việc uống nước yến sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Thành phần collagen dồi dào trong nước yến sẽ mang tới cho bạn làn da trẻ đẹp mịn hàng. Đồng thời hạn chế các vấn đề rạn da khi mang thai.
Một lưu ý nhỏ cho bạn là nước yến có chứa hàm lượng dưỡng chất rất cao. Vì thế bạn không nên bổ sung nó quá nhiều. Tần suất hợp lí là 1 lần/ tuần. Mỗi lần bạn cũng chỉ nên bổ sung liều lượng vừa phải để đảm bảo an toàn nhất.
Nước yến giúp da hồng hào, đàn hồi, hạn chế nếp nhăn
Cách thực hiện:
Trên đây là danh sách gợi ý cho bạn nên uống gì tốt cho phụ nữ mang thai trẻ hoá da. Ở trong giai đoạn mang thai, tốt nhất chị em nên ưu tiên bổ sung đầy đủ các vi chất như sắt canxi dha,… để đảm bảo sức khỏe và kết hợp dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên để phục hồi và làm đẹp da.
Một trong những sản phẩm được nhiều chị em sử dụng nhất hiện nay để làm đẹp da là collagen. Các chuyên gia khuyên, bạn nên uống collagen sau sinh 6 tháng. Lúc này, cơ thể của chị em đã dần có sự hồi phục. Các dương chất khi bổ sung vào cơ thể sẽ mang tới hiệu quả làm đẹp da tối ưu mà mẹ không cần lo ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho bé.
————————————————————————————————————————————
SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu
SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:
Công dụng:
Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.
Tổng hợp: Dương Hoàng
DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.
Số XNQC: 01008/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ