Nếp nhăn ở mắt sau sinh: Nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả

Sau khi sinh em bé, chị em phụ nữ sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau. Một trong số đó chính là sự xuất hiện của các nếp nhăn ở mắt. Điều này khiến gương mặt và thần sắc của bạn trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống hơn. Vậy bạn có biết nếp nhăn ở mắt sau sinh nguyên nhân là gì, làm sao để cải thiện? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây!

Nguyên nhân dẫn tới nếp nhăn ở mắt sau sinh

• Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mọi thay đổi của cơ thể bạn sau khi sinh chính là rối loạn nội tiết tố. Trong quá trình mang thai, hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể sẽ có sự thay đổi. Chúng sẽ khiến cho quá trình sản sinh collagen, elastin và hyaluronic acid bị suy giảm. Từ đó khiến cấu trúc da dần lỏng lẻo. Các nếp nhăn ở mắt sau sinh sẽ xuất hiện.

Sự thay đổi nội tiết sau sinh là nguyên nhân dẫn tới nếp nhăn mắt sau sinh 

• Thức khuya, mất ngủ

Tình trạng thức khuya, ngủ không đủ giấc là vấn đề chung của phụ nữ sau sinh hiện nay. Giấc ngủ của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi việc chăm em bé. Điều này diễn ra trong thời gian dài sẽ làm rối loạn sự tuần hoàn của quá trình trao đổi chất. Từ đó da sẽ trở nên khô sạm, mắt xuất hiện nếp nhăn, bọng mắt, quầng thâm.

• Ánh nắng mặt trời

Tia UV trong mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra mọi vẫn đề về da. Trong đó có cả tình trạng nếp nhăn ở mắt sau sinh. Đặc biệt vùng da mắt khá mỏng manh, nhạy cảm. Do đó đây sẽ là nơi xuất hiện các dấu hiệu xuống cấp đầu tiên. Các tia UV có thể xuyên sâu xuống dưới lớp hạ bì của da. Từ đó làm tổn thương cấu trúc collagen, kích thích gốc tự do và melanin hoạt động. Từ đó khiến các nếp nhăn ở mắt sau sinh xuất hiện. Đi cùng với đó là vấn đề da sạm đen, thâm nám!

• Không chăm sóc da kĩ

Sau khi sinh, đa phần chị em thường dành hết thời gian của mình cho việc chăm em bé. Do đó việc chăm sóc da mỗi ngày sẽ bị “bỏ lơ”. Khi vùng da mắt không được làm sạch, bảo vệ, cấp ẩm đầy đủ sẽ dần dần bị tổn thương, suy yếu. Các nếp nhăn ở mắt sau sinh cũng từ đây mà xuất hiện!

Bạn nên làm gì để cải thiện nếp nhăn ở mắt sau sinh?

Đeo kính râm và thoa kem chống nắng cho vùng mắt

Bảo vệ mắt khỏi tia UV trong mặt trời

Để hạn chế nếp nhăn ở mắt sau sinh, bạn cần bảo vệ da tối ưu khỏi tia UV trong mặt trời. Giải pháp phổ biến nhất chính là thoa kem chống nắng. Đây là món đồ không thể thiếu nếu bạn muốn chống lão hóa sau sinh, duy trì làn da trẻ trung rạng rỡ. Bạn hãy lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có thành phần từ thiên nhiên an toàn, lành tính. Nó sẽ giúp làn da được bảo vệ và không gây kích ứng.

Ngoài ra mỗi khi ra ngoài, bạn hãy che chắn mắt bằng kính râm. Vật dụng này không chỉ bảo vệ vùng da mắt khỏi tia UV có hại. Mà còn hạn chế những yếu tố có hại bên ngoài (khói bụi, vi khuẩn) gây hại cho mắt và thị lực.

Đắp mặt nạ từ thiên nhiên cho mắt

Chăm sóc vùng da mắt an toàn lành tính từ nguyên liệu thiên nhiên

Các nguyên liệu từ thiên nhiên chính là giải pháp hàng đầu giúp bạn chăm sóc vùng da mắt sau sinh. Như đã nói ở trên, giai đoạn sau sinh da của chị em thường khá nhạy cảm. Đặc biệt vùng da mắt mỏng manh sẽ càng dễ bị tổn thương hơn. Các nguyên liệu từ thiên nhiên luôn đảm bảo yếu tố an toàn, lành tính. Đồng thời chúng lại chứa hàm lượng dồi dào chất dinh dưỡng. Nhờ đó hỗ trợ cải thiện nếp nhăn ở mắt sau sinh tối ưu!

Bạn có thực hiện theo những sự kết hợp giữa đây để chăm sóc mắt sau sinh:

• Sử dụng nước cốt từ dứa làm giảm nếp nhăn mắt, nuôi dưỡng da từ bên trong
• Làm căng vùng da mắt với dầu dừa
• Đắp mặt nạ từ quả bơ giảm nếp nhăn, chảy xệ vùng mắt.
• Mặt nạ mắt chống lão hoá từ trứng gà và mật ong.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh giúp làn da săn chắc khỏe đẹp

Để cải thiện nếp nhăn ở mắt sau sinh, chế độ dinh dưỡng là yếu tố không thể không nhắc tới. Việc xây dựng một thực đơn khoa học, lành mạnh không chỉ giúp cải thiện nhan sắc mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn sau sinh. Bạn hãy hạn chế ăn các thực phẩm không lành mạnh như đồ chiên rán, dầu mỡ, thức ăn nhanh,… Tuyệt đối tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…

Thay vào đó, rau củ quả, trái cây chính là nguồn thực phẩm mà bạn nên bổ sung. Chúng sẽ bổ sung các loại vitamin A, E, C… cùng chất chống oxy hoá dồi dào. Từ đó bảo vệ da tối ưu khỏi tổn thương, lão hoá. Ngoài ra, các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, đậu nành, dầu oliu… cũng có công dụng hạn chế nếp nhăn ở mắt sau sinh hiệu quả.

Đặc biệt, các thực phẩm giàu collagen sẽ mang lại công dụng cải thiện da sau sinh tối ưu. Bởi collagen chiếm tới hơn 70% cấu trúc da. Hoạt chất này sẽ giúp gắn kết các mô tế bào với nhau. Từ đó duy trì da đàn hồi, hạn chế chảy xệ, nếp nhăn. Các thực phẩm giàu collagen là nước hầm xương, trứng, rau xanh đậm, thịt gà, thịt heo, trái cây tươi, các loại hạt…

Đối với những thực phẩm bổ sung collagen dạng uống, thời điểm lý tưởng chị em có thể kết hợp bổ sung làm đẹp là uống collagen sau sinh 6 tháng. Lúc này cơ thể đã có sự hồi phục. Từ đó có được hiệu quả cải thiện da tốt nhất!

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng