Những bí quyết giúp bạn chăm da mùa nắng nóng

Bước vào mùa nắng nóng, làn da của bạn sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ khác nhau. Ví dụ như da thâm sạm, xỉn màu, dễ sạm nám, nổi mụn… Lúc này, bạn cần thay đổi chế độ chăm sóc da của mình để bảo vệ da tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những bí quyết chăm da mùa nắng nóng

Thay đổi sản phẩm rửa mặt có tính làm sạch cao

Sử dụng sản phẩm rửa mặt có tính làm sạch cao

Mùa hè là thời điểm nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng kết hợp với độ ẩm cao. Điều này sẽ khiến cho tuyến dầu trên da hoạt động mạnh mẽ hơn, từ đó tăng nguy cơ bị mụn trứng cá. Do đó, để chăm da mùa nắng nóng, việc thay đổi sữa rửa mặt là điều cần thiết. Thay vì sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, bạn nên lựa chọn sản phẩm có tính làm sạch cao hơn.

Mặc dù làm sạch da trong mùa hè là cần thiết, tuy nhiên bạn không cần làm sạch da quá mức. Bởi nó có thể khiến lớp dầu duy trì độ ẩm trên da bị biến mất. Da bị thiếu ẩm sẽ càng tiết nhiều dầu hơn và gây mụn. Do đó, bạn hãy dùng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày. Thời gian còn lại hãy sử dụng giấy thấm dầu hoặc rửa sạch da với nước.

Thay đổi sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp

Có nhiều chị em nghĩ rằng mùa hè thời tiết nóng ẩm, da đổ nhiều mồ hôi nên không cần dưỡng ẩm. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Dù bạn sở hữu loại da nào thì việc dưỡng ẩm cũng là điều tất yếu. Đặc biệt là trong mùa hè chúng ta ngồi thường hay ngồi trong phòng máy lạnh. Thế nhưng, các sản phẩm dưỡng da mùa đông sẽ không còn phù hợp trong mùa hè nữa. Kết cấu quá đặc có thể khiến da bị bí bách, bít tắc và nổi mụn.

Thay vào đó, để chăm da mùa nắng nóng, bạn nên lựa chọn sản phẩm đưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion. Chúng có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh. Từ đó vừa giúp da duy trì độ ẩm, cải thiện đàn hồi da nhanh chóng mà không gây nhờn rít khó chịu.

Chống nắng cho da thường xuyên và đúng cách

Khi nhắc tới quy trình chăm da mùa nắng nóng, dùng kem chống nắng là bước không thể thiếu. Trên thực tế, tia UV trong mặt trời xuất hiện vào tất cả thời điểm trong năm. Thế nhưng mùa hè là lúc nó hoạt động với cường độ mạnh mẽ nhất. Nếu bạn không bảo vệ, làn da có thể sẽ gặp phải các vấn đề như sạm nám, cháy nắng, lão hóa da sớm…

Chống nắng cho da đều đặn và đúng cách

Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30, PA+++. Nó sẽ giúp bảo vệ da toàn diện. Cứ cách 2 – 3 giờ, bạn hãy thoa lại kem chống nắng một lần. Dù trời có mua hay âm u thì cũng đừng bỏ quên bước này nhé. Bên cạnh đó, bạn hãy kết hợp với mặc quần áo dài, đội nóng rộng vành, đeo kính mắt. Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng .

Lựa chọn sản phẩm trang điểm không gây mụn

Với chị em phụ nữ, trang điểm là bước quan trọng giúp cải thiện nhan sắc tối ưu. Tuy nhiên để chăm da mùa nắng nóng tốt nhất, bạn cần lựa chọn các sản phẩm trang điểm nhẹ nhàng. Hãy sử dụng loại không gây mụn trứng cá. Trên bao bì sản phẩm thường khi chứ “non – comedogenic” (không chứa thành phần làm bít tắc lỗ chân lông), “non-oily” (không nhờn dính) hoặc “non-acnegenic” (không gây mụn).

Ngoài ra để chăm da mùa nắng nóng, bạn hãy chỉ trang điểm nhẹ nhàng. Tránh trang điểm quá dày hoặc quá đậm gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng sản phẩm kem chống nắng có màu hoặc nâng tone để thay thế cho lớp kem nền, phấn phủ.

Bổ sung collagen từ bên trong

Để chăm da mùa nắng nóng tối ưu, nếu chỉ tập trung ở bên ngoài thôi không đủ. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu mà bạn nên bổ sung là collagen. Trong mùa hè, các tia UV có thể xuyên qua lớp quần áo, đi sâu vào da. Từ đó là đứt gãy các sợi collagen dưới lớp hạ bì gây lão hóa da.

Do đó, bạn hãy bổ sung collagen từ bên trong để chống lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ lâu dài. Cách đơn giản nhất để bạn cung cấp collagen cho da là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen bao gồm nước xương, thịt gà, chân giò, rau xanh, trái cây họ cam, đậu nành…

Chọn sản phẩm collagen có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Để có được sản phẩm collagen tốt cho da, bạn hãy chú ý tới nguồn gốc xuất xứ, thành phần, thương hiệu sản phẩm. Tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng gây hại cho sức khỏe.

Tổng hợp: Dương Hoàng