Những nguyên tắc chăm sóc da mặt mùa hè bạn cần ghi nhớ

“Chế độ chăm sóc da mùa hè như thế nào là đúng cách?” luôn là câu hỏi chung của nhiều chị em hiện nay. Bởi đây là thời điểm làn da rất dễ gặp phải các vấn đề như cháy nắng sạm đen, mụn, nám… Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những nguyên tắc chăm sóc da mặt mùa hè quan trọng nhất!

Những vấn đề về da thường gặp trong mùa hè

Trước khi tìm hiểu các nguyên tắc chăm sóc da mặt mùa hè, bạn cần nắm được những vấn đề về da thường gặp trong mùa hè là gì?

• Da cháy nắng

Mùa hè là thời điểm ánh nắng mặt trời hoạt động với cường độ mạnh hơn. Nếu bạn không có sự che chắn hay thoa kem chống nắng, làn da sẽ dễ dàng gặp phải vấn đề cháy nắng. Đi kèm với đó là cảm giác đau rát khó chịu, da thâm sạm, kém sắc.

Những vấn đề về da thường gặp trong mùa hè

• Da bị sạm, nám

Đây là vấn đề về da phổ biến trong mùa hè. Sự hoạt động mạnh mẽ của tia UV sẽ kích thích melanin dưới da hoạt động nhiều hơn. Từ đó làn da của bạn sẽ bị đen sạm, xỉn màu. Thậm chí là xuất hiện đồi nồi, tàn nhang, nám da.

• Da nổi mụn

Mụn đầu đen và đầu trắng là vấn đề thường gặp trong mùa hè. Nguyên nhân là bởi trong mùa hè, da sẽ đổ nhiều dầu hơn. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Điều này sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

• Lỗ chân lông to

Nguyên nhân của tình trạng lỗ chân lông to trong mùa hè là do nhiệt độ tăng cao lên. Da tích tụ nhiều bụi bẩn sẽ gây ra nhiều vấn đề tiêu cực khác. Nếu không được làm sạch kịp thời, lỗ chân lông của bạn không chỉ giãn nở mà còn có nguy cơ nổi mụn, viêm nhiễm.

Bật mí các nguyên tắc chăm sóc da mặt mùa hè bạn cần ghi nhớ

• Làm sạch da

Làm sạch da đều đặn mỗi ngày

Cách chăm sóc da mặt mùa hè cơ bản nhất chính là làm sạch. Bạn hãy thực hiện bước làm sạch kép mỗi ngày với nước tẩy trang, sữa rửa mặt và toner. Chúng sẽ giúp bạn loại bỏ đi bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa trên da. Đầu tiên bạn hãy tẩy trang sạch sẽ cho da. Tiếp đó là dùng sữa rửa mặt. Sau cùng là toner để cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông

• Tẩy tế bào chết

Đây là bước chăm sóc da mặt mùa hè mà rất nhiều chị em bỏ qua. Thế nhưng sai lầm này sẽ khiến da bị xỉn màu, nổi mụn nhiều hơn. Bạn hãy duy trì tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần để giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Từ đó kích thích sản sinh tế bào mới cho làn da tươi trẻ.

• Chống nắng hàng ngày

Đừng quên thoa kem chống nắng

Bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt mùa hè là kem chống nắng. Trước khi ra khỏi nhà 20 phút, bạn hãy thoa kem chống nắng. Bạn nên lựa chọn sản phẩm chống nắng có SPF tối thiểu 30, PA+++. Điều này sẽ tăng hiệu quả bảo vệ da tốt nhất. Đi kèm với đó là mặc quần áo dài tay, mũ rộng vành, kính râm, đeo khẩu trang…

• Dưỡng ẩm cho da đầy đủ

Nếu muốn sở hữu làn da căng mịn và chống lão hóa, bạn cần dưỡng ẩm cho da đầy đủ. Hãy chăm sóc da mặt mùa hè ẩm mọng với 2 sản phẩm là xịt khoáng và dưỡng ẩm. Bạn hãy ưu tiên sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh. Tránh dùng loại quá đặc hoặc gây nhờn rít, bí bách khó chịu trên da.

• Uống đủ nước, có chế độ ăn uống lành mạnh

Nhiệt độ nắng nóng trong mùa hè sẽ khiến cơ thể bạn nhanh mất nước hơn. Do đó, bạn hãy duy trì thói quen uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, chế độ ăn uống cũng tích cực bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh. Chúng sẽ cung cấp thêm hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Từ đó giúp da thêm sáng khỏe hơn, cải thiện đàn hồi da nhanh chóng. Đồng thời hãy hạn chế các món nhiều chất béo, chiên rán, cay nóng, uống bia rượu…

• Bổ sung collagen từ bên trong

Collagen giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa

Vào mùa hè, việc phải tiếp xúc nhiều với tia UV không chỉ khiến da nhanh chóng thâm sạm. Nó còn làm đứt gãy các sợi collagen ở dưới lớp hạ bì da. Điều này khiến cấu trúc da lỏng lẻo. Da dần dần khô sần, chảy xệ, lão hóa… Do vậy, một trong những cách chăm sóc da mặt mùa hè hiệu quả là cung cấp collagen từ bên trong. Nó sẽ giúp bạn duy trì một làn da trẻ trung, rạng rỡ, tràn sức sống.

Để chọn được sản phẩm collagen tốt cho da, bạn hãy tìm hiểu kĩ về thông tin sản phẩm. Nó bao gồm nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu, thành phần, tem mác đầy đủ. Hãy mua sản phẩm ở những địa chỉ uy tín. Tránh sử dụng hàng trôi nổi, không rõ xuất xứ gây hại cho sức khỏe.

Tổng hợp: Dương Hoàng