Phương pháp thải độc chì cho da mặt tuổi 40 hiệu quả tại nhà

Thải độc chì là cách làm đẹp hiện đang thu hút rất nhiều sự quan tâm của chị em, do những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại cho làn da. Bài viết này sẽ giới thiệu các phương pháp thải độc chì cho da mặt tuổi 40 hiệu quả tại nhà. Cùng tham khảo nhé!

Tìm hiểu nguyên nhân và biểu hiện da bị nhiễm chì

Nguyên nhân nào khiến da bị nhiễm chì?

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị nhiễm chì, tuy nhiên, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất bạn cần lưu ý:

• Da bị sạm màu do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các chất độc hại, khí thải từ phương tiện giao thông – nguồn chì tích tụ nhiều nhất.
• Đồ dùng cá nhân như chăn gối, khăn tắm,… không đảm bảo chất lượng, không sạch sẽ khi tiếp xúc với da khiến da bị nhiễm bẩn, rất dễ tích tụ độc tố.
• Thường xuyên sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc như: son môi, kem dưỡng da, sữa tắm, kem body,… có hàm lượng chì cao cũng là nguyên dân khiến da bị nhiễm chì và đẩy nhanh tiến độ lão hóa da.
• Tiếp xúc nhiều với vật dụng hằng ngày như giấy vệ sinh, túi nilon đựng thực phẩm, thẻ cào điện thoại,…
• Lâu ngày không tẩy da chết, kết hợp với vi khuẩn, bã nhờn, mồ hôi khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
• Sử dụng kem trộn, các chất lột tẩy nhanh, nhiễm độc corticoid…

Biểu hiện cho thấy da bị nhiễm chì

• Nám sạm xuất hiện rõ rệt, kèm theo đốm đen li ti.
• Nếp nhăn hình thành sớm, hai bên má da chùng nhão chảy xệ.
• Làn da xanh xao kém sức sống, mang vẻ mệt mỏi, quầng thâm mắt rõ.
• Mụn mủ, mụn bọc, da sần sùi, khô ráp, dù bôi nhiều loại thuốc vẫn không thuyên giảm hoặc chỉ tạm thời giảm một thời gian sau đó nhanh chóng tái lại, tình trạng tái phát nặng hơn ban đầu…

Phương pháp thải độc chì cho da mặt tuổi 40 hiệu quả tại nhà

Xông hơi da mặt – phương pháp thải độc chì số 1

Bạn biết không, việc toát mồ hôi cũng là phương pháp hữu hiệu giúp da loại bỏ được độc tố, chì có hại đã tích tụ lâu ngày trên bề mặt da.

Nếu quá bận rộn với những công việc hằng ngày hay không có thời gian đến các thẩm mỹ viện để thải độc chì cho da thì với cách xông hơi từ thảo dược tự nhiên như: xả, tía tô, lá tre, trầu không, trà xanh, dầu oliu… sẽ nhanh chóng giúp bạn có làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn đấy.

Thải độc chì cho da mặt tuổi 40 với cần tây

Cần tây là một loại rau có chứa các hợp chất thực vật như Selinene, Limonene, Kaempferol, Axit p-coumaric. Các hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, giúp loại bỏ độc tố trên da và mang lại sự đàn hồi, săn chắc đáng kể cho da.

Thải độc chì bằng cần tây có thể thực hiện bằng hai cách như sau:

• Đắp mặt nạ: Đầu tiên bạn xay nhuyễn rau cần tây và lọc lấy nước cốt. Sau khi làm sạch da, bạn thoa nước cốt cần tây lên mặt, nằm thư giãn 20 phút và kết hợp massage để quá trình thải chì cho da được tốt hơn. Cuối cùng, bạn rửa mặt với nước sạch là hoàn tất.
• Xay nước uống: Ngoài ra, các bạn cũng có thể trực tiếp uống nước cần tây vào để thải độc cho toàn bộ cơ thể. Vì khi bạn uống, cơ thể sẽ hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Từ đó việc thải chì trên da mặt cũng có tác dụng tốt hơn so với phương pháp làm mặt nạ.

Nước ép cà rốt và kiwi giúp thải độc tố cho da hiệu quả

Nếu như bạn không biết thì đây chính là hai loại trái cây có tác dụng thải độc chì tương đối hữu hiệu cho da mặt. Cà rốt chứa lượng lớn chất chống oxy hóa Alpha và Beta, Carotene, chưa kể đến rất giàu Vitamin C, E có khả năng tăng cường sức đề kháng cho da đáng  kể. Kiwi lại là loại quả chứa nhiều axit béo Omega 3 – Thành phần có tác dụng chủ chốt trong việc giữ cho da sạch khỏe và đào thải độc tố từ bên trong.

Bạn có thể sử dụng loại nước uống này như một công thức chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da an toàn.

Đắp mặt nạ mật ong cà chua để thải độc chì cho da mặt tuổi 40

Mật ong và cà chua là hai nguyên liệu rất quen thuộc, thường xuyên góp mặt trong những công thức làm đẹp và chăm sóc da giúp lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên. Hàm lượng cao Vitamin A, C có trong cà chua và khả năng kháng viêm sát khuẩn của mật ong là điều cần thiết để giúp loại bỏ đi những thành phần độc tố chì còn tích tụ trên da bạn.

Thực hiện cách thải độc chì da mặt tại nhà như sau :

• Cà chua cắt miếng và ép thành nước, loại bỏ phần bã cà chua
• Trộn đều nước ép cà chua cùng với mật ong theo tỉ lệ 1:2 để tạo nên hỗn hợp sền sệt.
• Ủ trên da trong khoảng 20 phút, kết hợp massage cho da mặt dễ dàng hấp thu dưỡng chất và đào thải độc tố chì rồi rửa sạch lại với nước mát là hoàn tất.

*Một số lưu ý khác:

Ngoài các phương pháp thải độc chì cho da kể trên, phụ nữ tuổi 40 cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Nên uống nhiều nước: Để có làn da sáng, cơ thể khỏe mạnh, bạn nên đảm bảo uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày.
• Tập thể dục nhiều hơn: Hãy tập thể dục  thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày. Nó làm tăng lưu thông máu và giúp loại bỏ các độc tố dư thừa qua mồ hôi hiệu quả.
• Cắt giảm lượng đường: Ăn thực phẩm có đường gây ra quá trình glycation làm phá hủy collagen và elastin dưới da khiến da sạm màu và lão hóa nhanh hơn. Vì vậy, hãy tránh xa các thực phẩm như nước ngọt có ga, nước trái cây đóng chai, bánh ngọt…
• Chế độ chăm sóc da cần khoa học hơn: Để có thể ngăn ngừa độc tố chì tích tụ trên da, chị em tuổi 40 cần thực hiện quy trình chăm sóc da cơ bản hằng ngày như sau: tẩy trang – dùng sữa rửa mặt – toner – dưỡng ẩm – kem chống nắng.

Chăm sóc làn da khỏe đẹp từ bên trong với bổ sung collagen

Uống bổ sung collagen thường xuyên giúp làn da mịn màng và săn chắc ở tuổi trung niên

Collagen là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp duy trì độ trẻ trung cho da da bởi chúng chiếm tới 75% cấu trúc da.  Tuy nhiên, có một sự thật là khi bạn bước vào tuổi 40, lượng collagen trong cơ thể đã bị suy giảm tới 25 – 30%. Điều này là nguyên nhân lớn nhất khiến da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa khó coi lại kết hợp với tình trạng độc tố chì tích tụ khiến da bạn xuống cấp trầm trọng: nếp nhăn sâu hơn, da khô, chùng nhão, chảy xệ….

Chính vì vậy, chống lão hóa da bằng collagen cho tuổi 40 sẽ là cách tốt nhất giúp chị em nhanh chóng lấy lại nét xuân của mình, da được sáng khỏe, săn chắc và tươi đẹp hơn mỗi ngày.

Tổng hợp: Linh Chi