Sai lầm khi thoa kem chống nắng khiến da ngày càng xuống cấp

Bôi kem chống nắng mỗi ngày là một trong những bước bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời mà nhất định chị em phải ghi nhớ và thực hiện. Tuy nhiên, dưới đây là những sai lầm khi thoa kem chống nắng khiến da ngày càng xuống cấp mà có thể bạn chưa biết, cùng tham khảo ngay nhé!

Không bôi kem chống nắng khi ở nhà hoặc khi trời râm

Không bôi kem chống nắng khi ở nhà hoặc khi trời râm

Nhiều người nghĩ rằng khi ở trong nhà hoặc trời râm mát thì không cần thoa kem chống nắng vì không có tia UV. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây hoàn toàn là quan niệm sai lầm bởi tia UV vẫn xuất hiện khi trời râm hoặc khi ở trong nhà.

Cụ thể, 90% tia cực tím có thể xuyên qua các đám mây (khi trời râm mát, âm u) để tấn công làn da của của chúng ta. Còn khi ở trong nhà, tia UV vẫn có thể xuyên qua cửa sổ, kính, rèm… Do đó, khi ngồi trong phòng có ánh sáng chiếu vào, làn da của bạn vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi tia UV một cách gián tiếp.

Sai lầm khi nghĩ rằng chỉ số SPF càng cao thì càng tốt

Sai lầm khi nghĩ rằng chỉ số SPF càng cao thì càng tốt

Đây cũng là một trong những suy nghĩ sai lầm khi chọn sử dụng kem chống nắng mà rất nhiều người mắc phải. Bởi thực tế cho thấy, chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ da càng lâu nhưng những loại kem có chỉ số SPF cao (trên 50) thường tập chung chống UVB+ hơn là UVA. Bên cạnh đó, chúng dễ làm bít tắc lỗ chân lông và làm tổn thương da do ở lại trên da trong khoảng thời gian dài.

Lời khuyên:

• Đối với da mặt: Chọn kem chống nắng có chỉ số từ SPF 15 – SPF 30
• Với body: Chọn kem chống nắng từ 30 – 50 SPF

Giữ nguyên lớp kem chống nắng cả ngày mà không thoa lại

Giữ nguyên lớp kem chống nắng cả ngày mà không thoa lại

Bôi kem chống nắng một lần để bảo vệ da cả ngày thuộc top sai lầm khi thoa kem chống nắng thường thấy của không ít cô nàng. Bởi như vậy, làn da sẽ không ngăn chặn được sự xâm nhập của tia UV.

Thực tế , sau khi bôi lên mặt một thời gian, các nguyên liệu trong kem phát huy khả năng và mất dần tác dụng, lại còn bị mồ hôi và bã nhờn trên da cuốn đi. Theo đó, các bác sĩ da liễu khuyên rằng, bạn nhất định phải bôi lại kem chống nắng liên tục sau mỗi 2-3 giờ, nếu không tác dụng chống nắng sẽ về “mo” đấy!

Sử dụng kem chống nắng không đủ liều lượng

Bạn mắc sai lầm khi sử dụng kem chống nắng không đủ liều lượng

Khi thoa kem chống nắng, bạn cũng nên lưu tâm tới việc sử dụng lượng kem như thế nào cho một lần thoa. Trong trường hợp bôi không đủ lượng hoặc chỉ bôi ở những phần lộ ra ngoài sẽ không đảm bảo được khả năng bảo vệ da của sản phẩm.

Theo khuyến cáo, 2mg kem chống nắng/1cm2 da là liều lượng đúng tiêu chuẩn, tương đương 1,2g kem chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt và 25-30g kem cho toàn thân.

Không tẩy trang làm sạch da kỹ càng sau khi dùng kem chống nắng

Không tẩy trang làm sạch da kỹ càng sau khi dùng kem chống nắng

Trên thực tế, có rất nhiều quan điểm cho rằng không cần tẩy trang khi thoa kem chống nắng, chỉ khi nào trang điểm mới cần. Tuy nhiên, đây chính là 1 sai lầm lớn mà nhất định bạn phải từ bỏ ngay.

Bởi lẽ, những hoạt chất có trong kem chống nắng nếu không được loại bỏ một cách triệt để sẽ tích tụ lâu ngày trên da gây hiện tượng bít tắc lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân chính hình thành nên vùng da xỉn màu, mụn, lão hóa da sớm. Việc tẩy trang sẽ lấy đi toàn bộ dầu thừa, bụi bẩn trên da, giúp da sạch sâu, thoáng mát hạn chế nguy cơ hình thành các loại mụn.

Trên đây là những sai lầm khi thoa kem chống nắng khiến da ngày càng xấu đi mà nhất định bạn nên lưu tâm. Cùng với đó, hãy thực hiện thoa kem chống nắng sao cho đúng khoa học để da của mình ngày một khỏe mạnh và tươi đẹp hơn.

Kết hợp uống collagen sớm để chăm sóc da đẹp từ bên trong

Ngoài ra, để chăm sóc da khỏe sâu và toàn diện hơn, các bạn cũng nên duy trì uống bổ sung collagen từ sớm. Bởi lẽ, collagen là một protein chiếm 70% cấu trúc của da với nhiệm vụ giúp da đàn hồi, tăng sự dẻo dai và rạng ngời. Sự thiếu hụt collagen mỗi năm sẽ khiến da trở nên xuống cấp. Do vậy, bổ sung collagen từ sớm sẽ chính là bí quyết vàng gìn giữ tuổi xuân cho bạn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nạn nên chọn các sản phẩm collagen có vitamin C để tăng khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Đồng thời,vitamin C cũng giúp kích thích sản xuất collagen tự nhiên tốt hơn.

Tổng hợp: Linh Chi