Theo kết quả của các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới, có những loại thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin E mà phái đẹp cần quan tâm bổ sung để có được làn da đẹp mịn màng như mong muốn. Vậy các thực phẩm đó là gì? Thực phẩm chứa nhiều collagen protein Cá

Ăn cam giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng Ánh nắng mặt trời chính là “kẻ thù số 1” của làn da. Nó là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn thâm sạm, xỉn màu. Trái cam nổi tiếng rất giàu vitamin C. Đây là một chất chống oxy hóa cực hiệu quả

Tỏi – Thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên Tỏi là một loại gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Các gia đình hầu như lúc nào cũng có sẵn thực phẩm này trong gian bếp. Các chuyên gia cho biết, tỏi là thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên tốt

1. Nước chanh tươi giúp làm mờ thâm nám Trị tàn nhang bằng chanh là giải pháp quen thuộc đối với nhiều người. Bởi trong chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào có tác dụng: Ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da để giảm hình thành sắc tố đen. Nước chanh giàu vitamin

Collagen là gì? Collagen là một loại protein dạng sợi có trong cơ thể. Nó chiếm hơn 25% tổng lượng protein của toàn cơ thể. Nhiệm vụ chính của nó là gắn kết các mô tế bào lại với nhau thành một thể thống nhất. Collagen được tìm thấy ở phần lớn các cơ quan

Collagen là gì? Collagen là loại protein dạng sợi. Nó chiếm hơn 25% tổng lượng protein của cơ thể. Đặc biệt đối với làn da, collagen chiếm 70% cấu trúc da. Trong cơ thể, collagen xuất hiện ở nhiều bộ phận khác nhau như da, xương khớp, gân, giác mạc, mạch máu… Ở da, collagen