Tình trạng da mặt khô tróc vảy trắng bạn nên làm gì để cải thiện?

Chăm sóc da mặt hàng ngày giúp làn da trắng sáng, mịn màng chính là bí quyết giúp bạn tăng thêm sự tự tin. Tuy nhiên tình trạng da mặt khô tróc vảy trắng khiến nhiều chị em cảm thấy khó chịu. Vậy bạn nên làm gì để cải thiện tình trạng này?

Nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng da mặt khô tróc vảy?

Nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng da mặt khô và tróc vảy trắng?

Để tìm được giải pháp khắc phục hiệu quả, bạn cần nắm được nguyên nhân dẫn tới da mặt khô tróc vảy là gì? Tình trạng này có thể xuất hiện do một số nguyên nhân dưới đây:

• Dị ứng thời tiết: Da mặt của bạn bị dị ứng với thời tiết. Nó thường xuất hiện khi bạn tới một vùng khí hậu mới. Làn da có thể bị bong tróc, xuất hiện vảy trắng, thậm chí là sưng đỏ.
• Tuổi tác: Càng lớn tuổi, làn da của chị em sẽ càng mỏng và khô hơn. Nguyên nhân là bởi sự suy giảm và thiếu hụt collagen khiến hàng rào giữ ẩm da bị mất. Cùng với đó, khả năng tiết dầu tự nhiên của da cũng suy yếu theo từ đó gây ra tình trạng da mặt khô tróc vảy trắng.
• Thói quen sinh hoạt: Một số thói quen xấu trong thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể là tác nhân khiến da của bạn bị tróc vảy trắng. Ví dụ như ngồi phòng điều hòa lâu, chạm tay lên da mặt bữa bãi, vỏ gối ga giường bị bẩn, thức khuya thường xuyên…
• Chăm sóc da mặt không đúng cách: Việc bạn rửa mặt quá nhiều lần sẽ khiến da bị khô hơn. Lâu dần da sẽ nhạy cảm, dễ bị kích ứng hơn. Chỉ cần một tác động nhỏ bên ngoài cũng khiến da mặt khô tróc vảy trắng.
• Nghề nghiệp: Một số nghề nghiệp hiện nay thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất. Hoặc làm việc trong môi trường kín, quá nóng hoặc quá lạnh cũng làm tăng nguy cơ bị khô da. Tình trạng da mặt khô tróc vảy trắng là điều khó tránh khỏi.
• Bệnh lí về da: Tình trạng da mặt khô tróc vảy còn có thể là dấu hiệu của bệnh lí về da. Ví dụ như viêm da cơ địa, viêm da dầu, vảy nến, dị ứng…

Bạn nên làm gì để cải thiện da mặt khô tróc vảy trắng?

 Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Mỗi ngày, bạn nên uống từ 2 – 3 lít nước. Điều này sẽ hỗ trợ cung cấp độ ẩm tối ưu cho da. Đồng thời hạn chế tình trạng bong tróc, da mặt khô tróc vảy trắng hiệu quả. Đặc biệt, uống đủ nước còn hỗ trợ quá trình thải độc, và trao đổi chất của tế bào da mạnh mẽ hơn. Điều này giúp hỗ trợ chống lão hóa, cải thiện đàn hồi da nhanh chóng.

Mỗi ngày, bạn hãy duy trì uống đủ 2 – 2,5 lít nước. Ngoài nước lọc, bạn có thể sử dụng thêm nước ép từ rau củ quả nguyên chất. Chúng sẽ cung cấp thêm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào bảo vệ làn da tối ưu.

Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên

Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên cho da

Với tình trạng da mặt khô tróc vảy trắng, thoa kem dưỡng ẩm là điều bạn nên làm. Các sản phẩm này sẽ chứa các thành phần giúp làm mềm da. Đồng thời hỗ trợ các tế bào ngậm nước tốt hơn.

Ngoài ra, ra kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ da cân bằng độ pH, ẩm mịn đàn hồi hơn. Bạn hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên. Nó không có hương liệu, phù hợp với da nhạy cảm.

Chú ý bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn hàng ngày

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng có sự ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe làn da. Một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng da. Từ đó bảo vệ da toàn diện bởi các yếu tố có hại từ môi trường bên ngoài.

Một thực đơn giàu protein, khoáng chất thiết yếu sẽ giúp bạn chăm sóc da từ bên trong khỏe mạnh. Từ đó, chúng sẽ giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên, hạn chế sự hình thành nếp nhăn, mụn trứng cá.

Để hạn chế da mặt khô tróc vảy trắng, bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Đặc biệt là những thực phẩm giàu vitamin A, C, kẽm… Đây là những dưỡng chất cần thiết để da khỏe đẹp, phục hồi hư tổn.

Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc

Collagen là một trong những hoạt chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu với vẻ đẹp của da. Nó chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, da của bạn mới duy trì được sự săn chắc, đàn hồi. Ngoài ra, collagen còn có công dụng phục hồi lớp mạng lưới giữ ẩm cho da. Nhờ đó hạn chế da mặt khô tróc vảy trắng tối ưu.

Bởi vậy mà việc duy trì bổ sung collagen sớm cho cơ thể không chỉ có tác dụng hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc mà còn giúp hạn chế lão hóa hiệu quả.

Vậy đâu là sản phẩm collagen tốt cho da? Các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn collagen chiết xuất từ da cá. Bởi da cá có cấu trúc gần tương đồng với da người nhất. Từ đó mang lại hiệu quả cải thiện da tối ưu hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng