Tình trạng khô da tay sau sinh nên làm gì để cải thiện?

Tình trạng da tay bị khô sạm, bong trong sau sinh không phải là vấn đề quá hiếm gặp ở chị em phụ nữ hiện nay. Mặc dù tình trạng này không nguy hiểm, thế nhưng về lâu dài sẽ gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy khiến các mẹ lo lắng và thiếu tự tin. Vậy các mẹ đã biết nên làm gì để cải thiện khô da tay sau sinh?

Tình trạng khô da tay sau sinh là gì?

Khô da tay sau sinh là vấn đề da tay sau khi sinh bị thiếu đi độ ẩm. Từ đó gây ta các vấn đề da căng rát, khô sạm, bong tróc, sưng đỏ, nứt nẻ…. Thậm chí một số trường hợp còn bị chảy máu. Tình trạng này sẽ xuất hiện phổ biến nhất các đầu ngón tay. Sau đó lan rộng ra các khu vực khác trên bàn tay. Đi kèm với vấn đề này có thể là sự ngứa ngáy, khó chịu, đặc biệt là những ngày thay đổi thời tiết.

Tình trạng khô da tay sau sinh là gì?

Một số biểu hiện của tình trạng khô da tay sau sinh là:

• Da tay bị khô ráp. Quan sát kĩ sẽ thấy các mảng vẩy bám. Dần dần chị em có thể bị mất đi các dấu vân tay.
• Vùng da tay bị đỏ ửng, sưng nhẹ. Đồng thời ngứa ngáy rất khó chịu, đặc biệt là về đêm.
• Da sần sùi, khô ráp, nứt nẻ. Đặc biệt trong những ngày trời lạnh, khi tiếp xúc với nước nóng thì các biểu hiện này các rõ rệt.
• Để càng lâu, các vùng da bị bong tróc sẽ càng lan rộng. Xuất hiện dấu hiệu ăn da non trên tay.

Bàn tay mềm mại, mịn màng trước đây sẽ bị thay thế bởi đôi tay thô ráp, xấu xí. Điều này khiến chị em lo lắng, ưu phiền, mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Vậy bạn nên làm gì để cải thiện khô da tay sau sinh hiệu quả?

Phương pháp hạn chế khô da tay sau sinh từ dân gian

Có rất nhiều công thức từ dân gian sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên giúp cải thiện khô da tay sau sinh hiệu quả. Các phương pháp này đều đảm bảo tính an toàn, hiệu quả cho da. Đồng thời chi phí cũng khá tiết kiệm.

+ Sử dụng dưa leo: Bạn thái lát mỏng dưa leo. Sau đó thoa nhẹ lên các đầu ngón tay bị bong tróc. Thực hiện trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Trong dưa leo có chứa hàm lượng dồi dào các dưỡng chất. Nó sẽ giúp bạn dưỡng ẩm, làm lành các vết thương trên da tối ưu. Không chỉ cải thiện khô da tay sau sinh, bạn có thể thực hiện phương pháp này cho cả vùng da mặt. Nó sẽ mang lại hiệu quả chống lão hóa sau sinh tối ưu.

Sử dụng các phương pháp từ dân gian chăm sóc da tay

+ Sử dụng mật ong: Chuẩn bị khoảng 20ml mật ong nguyên chất. Thoa nhẹ mật ong lên vùng da bị bong tróc. Massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mật ong có đặc tính kháng viêm, dưỡng ẩm cho da hữu hiệu. Nó sẽ giúp vùng da tay của bạn nhanh chóng mềm mịn như cũ.

+ Sử dụng chuối: Bạn hãy dùng một lượng nhỏ chuối chín nghiền mịn. Sau đó trộn cùng đường hoặc mật ong, dầu oliu. Thoa lên da tay và để trong 20 phút. Cuối cùng rửa lại tay với nước ấm.

Một số lưu ý khi khắc phục khô da tay sau sinh

Để có thể khắc phục tình trạng khô da tay sau sinh hiệu quả, nếu chỉ áp dụng các phương pháp từ dân gian thôi chưa đủ. Bạn cần chú ý thay đổi lại một số thói quen sinh hoạt hàng ngày hợp lí hơn. Điều này sẽ hỗ trợ da được cải thiện hiệu quả và nhanh chóng!

Một số lưu ý khắc phục khô da tay sau sinh

Bạn hãy chú ý một số điều dưới đây:

• Uống đủ nước: Đây là giải pháp hàng đầu giúp da duy trì độ ẩm. Đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô, uống đủ nước sẽ giúp hạn chế khô da tay sau sinh hiệu quả hơn.
• Tránh tắm với nước quá nóng: Nước quá nóng sẽ khiến da mất đi lớp dầu cấp ẩm tự nhiên. Từ đó làn da sẽ ngày càng khô và ngứa hơn. Chính vì thế, tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng nước ấm để vệ sinh da. Nhiệt độ thích hợp là khoảng 35 độ C.
• Thoa kem dưỡng ẩm cho tay: Có nhiều chị em chỉ tập trung dưỡng da mặt chứ hoàn toàn bỏ qua các phần da khác. Để hạn chế khô da tay sau sinh, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm có chứa các tinh chất từ thiên nhiên. Ví dụ như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, bơ ca cao, bơ hạt mỡ…
• Hạn chế rửa tay với xà bông và chất tẩy rửa: Các hoá chất tẩy rửa quá mạnh sẽ càng khiến tình trạng khô da tay sau sinh thêm trầm trọng hơn. Nếu phải tiếp xúc, bạn đừng quên sử dụng găng tay cao su để hạn chế da bị tổn thương nhé.
• Bổ sung thực phẩm giàu collagen: Đây là dưỡng chất có vai trò quyết định tới sự săn chắc, đàn hồi của da. Các sợi collagen sẽ tạo thành mạng lưới nâng đỡ da phía dưới. Đồng thời ngăn không cho phân tử nước dưới da thoát ra ngoài. Từ đó da sẽ luôn căng mịn, ẩm mọng, tràn sức sống. Một số thực phẩm giàu collagen là thịt gà, thịt heo, cá béo, trứng, nước xương, các loại trái cây tươi, rau xanh đậm…

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung collagen sau sinh thông qua các sản phẩm dạng uống. Tuy nhiên hãy chỉ sử dụng nó vào thời điểm sau sinh 6 tháng. Điều này sẽ đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất cho cơ thể.

Trên đây là một số nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng khô da sau sinh mà chị em có thể tham khảo và thực hiện tại nhà để cải thiện. Chúc các mẹ sớm thực hiện thành công và cải thiện khô da hiệu quả!

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng