Tuần tự các bước chăm sóc da cho tuổi 40 giúp da rạng rỡ

Dưỡng da hàng ngày để làm đẹp là điều cần thiết giúp chị em luôn tươi trẻ, tự tin và rạng rỡ hơn. Ở mỗi độ tuổi khác nhau, bạn sẽ có những lưu ý những cách chăm sóc da phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn tuần tự các bước chăm sóc da cho tuổi 40 giúp da săn chắc, mịn màng!

Các bước chăm sóc da cho tuổi 40 – Bắt đầu với: Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong các bước chăm sóc da cho tuổi 40. Điều này cần được thực hiện ngay cả khi bạn không trang điểm, chỉ sử dụng kem chống nắng. Tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ đi lớp bụi bẩn, dầu thừa trên da. Nếu chỉ dùng mỗi sữa rửa mặt, việc làm sạch da sẽ không thể tối ưu nhất.

Bạn nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm tẩy trang không chứa cồn và chất bảo quản. Các thành phần này rất dễ gây kích ứng, gây hại cho làn da.

Làm sạch da là bước đầu tiên không thể thiếu

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Đây là bước làm sạch da chính trong các bước chăm sóc da cho tuổi 40. Dùng sữa rửa mặt sẽ hỗ trợ da được sạch sâu hơn trong lỗ chân lông. Đây được xem là bước tiền đề cho các bước dưỡng da phía sau hoạt động tốt nhất.

Ở tuổi 40, bạn nên chú ý lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình. Tránh dùng những loại chứa chất làm sạch quá mạnh khiến da bị khô căng. Nếu có điều kiện, bạn có thể sử dụng thêm máy rửa mặt để làm sạch sâu hơn cho da.

Bước 3: Dùng Toner/ Nước hoa hồng cân bằng da

Sau các bước làm sạch, làn da của bạn sẽ có xu hướng khô căng hơn. Nguyên nhân là do độ pH của da lúc này sẽ thay đổi. Do đó, các bước chăm sóc da cho tuổi 40 sẽ không thể thiếu toner. Nó sẽ giúp bạn cân bằng lại độ pH và đàn hồi cho da.

Ngoài ra, toner còn hỗ trợ làn da của bạn thêm mềm mịn, cân bằng ẩm. Từ đó thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất dưỡng da tiếp theo.

Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ bổ sung vitamin và độ ẩm cho da

Đắp mặt nạ là một trong các bước chăm sóc da cho tuổi 40 cung cấp trực tiếp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Từ đó giúp da thêm rạng rỡ, sáng mịn tràn sức sống hơn. Các sản phẩm mặt nạ sẽ bổ sung thêm cho làn da của bạn độ ẩm cùng các vitamin cần thiết.

Bạn có thể mua mặt nạ bán sẵn bên ngoài thị trường hoặc tự làm các loại mặt nạ tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên như dưa chuột, trứng gà, khoai tây,… để chăm sóc và làm đẹp da mỗi ngày.

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Tới tuổi 40, làn da của bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề về da khác nhau. Nó có thể là mụn thâm, sẹo, sạm nám, nếp nhăn… Lúc này, bạn sẽ cần sử dụng tới các sản phẩm đặc trị. Chúng sẽ chứa các hoạt chất có khả năng khắc phục những tổn thương trên da, từ đó chống lão hóa da tuổi 40 tối ưu.

Các sản phẩm này thường được điều chế trong các loại essence/ serum/ ampoule.

Bước 6: Kem dưỡng mắt

Đừng quên thoa kem dưỡng mắt cho tuổi 40

Các bước chăm sóc da cho tuổi 40 sẽ không thể thiếu kem dưỡng mắt. Đây là khu vực da mỏng manh, nhạy cảm nhất trên mặt. Các sản phẩm dưỡng da thông thường sẽ không thể giúp dưỡng da mắt tối ưu.

Do đó bạn cần sản phẩm kem dưỡng da mắt riêng biệt để hạn chế các vấn đề nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm bọng mắt…

Bước 7: Khóa ẩm

Đây là một trong các bước chăm sóc da cho tuổi 40 hàng đầu bạn không thể bỏ qua. Bước này sẽ giúp bạn khóa chặt độ ẩm, các tinh chất làm đẹp da ngăn không cho chúng bốc hơi ra ngoài. Từ đó trả lại làn da sáng mịn, đều màu tràn sức sống hơn.

Bạn nên lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình.

Bước 8: Uống collagen từ bên trong

Kết hợp bổ sung thêm collagen hỗ trợ làn da săn chắc và hỗ trợ hạn chế lão hóa

Collagen là một trong những hoạt chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu đối với sức khỏe làn da. Ở tuổi 40, da của bạn đã mất đi 30% collagen. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới vấn đề da nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa. Do đó, khi hỏi phụ nữ 40 uống gì đẹp da thì collagen là lời khuyên hàng đầu. Việc bổ sung collagen sớm không chỉ giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc mà còn hỗ trợ hạn chế lão hóa hiệu quả.

Bạn hãy bổ sung collagen cho cơ thể khi bụng còn trống rỗng. Tốt nhất là nên uống vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng. Đây là thời điểm thích hợp để cơ thể bạn hấp thụ collagen tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng