Bạn đã biết cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20

Ở tuổi 20, đa phần làn da của bạn vẫn duy trì được nét trẻ trung, rạng rỡ. Do đó ở giai đoạn này, các bước dưỡng da chủ yếu vẫn là làm sạch và cấp ẩm cho da đầy đủ. Vậy bạn đã biết cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20? Hãy cập nhật bài viết dưới đây!

Chọn sản phẩm phù hợp với loại da

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Trước khi có được cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20, bạn cần lựa chọn được những sản phẩm phủ hợp với làn da. Lúc này, hiểu rõ loại da của mình là điều vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp bạn tìm ra được sản phẩm làm sạch da tốt nhất:

• Nếu bạn sở hữu da thường có độ cân bằng ẩm tốt. Thật may mắn vì da sẽ hợp với hầu hết mọi loại sữa rửa mặt
• Da dầu dễ đổ mồ hôi, luôn bóng dầu ở vùng chữ T sẽ phù hợp với những sản phẩm oill free.
• Da khô bong tróc và khô sần phù hợp với sản phẩm có tính cấp ẩm mạnh.
• Làn da nhạy cảm, kích ứng nên ưu tiên sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên
• Với da hỗn hợp thiên dầu hoặc thiên khô, tùy thuộc vào tính chất của từng vùng da mà bạn nên kết hợp 2 sản phẩm khác nhau cho những vùng da riêng biệt.

Tẩy trang làm sạch da mặt

Bước đầu tiên trong cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 là tẩy trang. Các chuyên gia cho biết rằng, nếu bạn đi ngủ với làn da chưa được làm sạch lớp trang điểm hay bụi bẩn, quá trình tái tạo da sẽ khó hoàn thiện. Đặc biệt nếu nó diễn ra liên tiếp trong 1 tháng, làn da sẽ lão hóa tới 10 năm so với tuổi thật.

Đừng quên tẩy trang mỗi ngày

Chính vì thế, đây được xem là một trong những bước làm sạch da cực kỳ quan trọng bạn cần ghi nhớ. Ngay cả khi bạn không trang điểm, chỉ thoa kem chống nắng thì vẫn cần tẩy trang. Lớp bụi bẩn từ môi trường bên ngoài sẽ thâm nhập sâu vào da. Việc tẩy trang không chỉ giúp bạn làm sạch lớp trang điểm mà còn giúp lỗ chân lông thông thoáng, không nổi mụn.

Dùng sữa rửa mặt làm sạch da

Sau bữa tẩy trang sẽ là bước sử dụng sữa rửa mặt. Cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 là dùng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày. Ngay cả khi làn da của bạn nhìn rất sạch thì rửa mặt vẫn là điều cần thiết. Hãy rửa mặt vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. 

Duy trì rửa mặt 2 lần/ ngày

Để thực hiện cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 hiệu quả, bạn cần chú ý:

• Không dùng nước quá nóng rửa mặt. Nó sẽ khiến da bị mỏng hơn. Thậm chí là bỏng da
• Thực hiện massage theo vòng tròn từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài
• Nhẹ nhàng vệ sinh quanh vùng mắt. Bởi vùng da này rất mỏng manh, dễ bị tổn thương.
• Tránh rửa mặt quá lâu, đặc biệt với da dầu. Bởi nó sẽ khiến da bị khô hơn, tăng sự tiết dầu trên da.

Tẩy tế bào chết cho da

Trung bình mỗi ngày, làn da của bạn sẽ sản sinh khoảng 5 tỷ tế bào mới. Những tế bào khi chết đi nếu không được làm sạch thường xuyên sẽ khiến da bị bít tắc, xỉn màu. Thậm chí nếu để quá lâu nó sẽ gây ra xỉn màu, nám da tuổi 20, lão hóa da sớm. Chính vì thế, việc tẩy tế bào chết là vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp bạn loại bỏ lớp sừng mà còn hỗ trợ da tiếp thu dồi dào dưỡng chất hơn. Đây là cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 quan trọng bạn không nên bỏ qua.

Tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 1 – 2 lần

Mỗi tuần, bạn hãy duy trì tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần. Bạn nên tránh quá lạm dụng phương pháp này. Bởi nếu không sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng, dễ bị tổn thương.

Dùng toner cân bằng độ ẩm và pH cho da

Bạn hãy tránh để da mặt khô tự nhiên nhé. Bởi khi đó da có thể bị oxy hóa bởi không khí, trở nên khô căng hơn. Chính vì thế, cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 chính là dùng khăn bông sạch và có độ thấm hút tốt để lấy đi lượng nước còn vương lại trên mặt. Đồng thời tránh chà xát da bằng khăn nhé.

Sau đó, bạn hãy sử dụng toner để cân bằng lại da. Đây là cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 hiệu quả. Bởi sau khi rửa mặt, da của bạn sẽ thường bị khô hơn. Việc dùng toner sẽ giúp da cân bằng lại độ ẩm và độ pH. Đồng thời nó cũng lấy đi các bụi bẩn cứng đầu sâu trong lỗ chân lông. Làn da sẽ mềm mại, sẵn sàng cho những bước dưỡng da tiếp theo.

Trên đây là các cách làm sạch da mặt mỗi ngày cho tuổi 20 hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên để giúp da duy trì được sự trẻ trung lâu dài như tuổi 20, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể. Đây là chất chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nó quyết định tới độ đàn hồi, săn chắc của da. 

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa sớm ở tuổi 20

Mặc dù ở tuổi 20, làn da của bạn vẫn dồi dào collagen. Tuy nhiên có nhiều yếu tố bên ngoài như ô nhiễm, tia UV, stress, thiếu dinh dưỡng… mà khiến da dần thiếu hụt collagen. Về lâu dài sẽ khiến da nhăn nheo, lão hóa sớm. Do đó bổ sung collagen là phương pháp hiệu quả giúp bạn kéo dài nét thanh xuân trên da. 

Tổng hợp: Dương Hoàng