Bạn nên chăm sóc da bụng sau sinh mổ như thế nào tốt nhất?

Quá trình sinh mổ và sinh thường hoàn toàn không giống nhau. Với phụ nữ sinh mổ, vùng da bụng sẽ bị tác động trực tieeos. Điều này làm cho việc chăm sóc da bụng cần cẩn thận và chú ý hơn. Vậy bạn nên chăm sóc da bụng sau sinh mổ như thế nào tốt nhất?

Chăm sóc da tại vị trí vết mổ

Chăm sóc da sau sinh tại vị trí mổ như thế nào?

Sau khi sinh em bé, vị trí tại vết mổ thường là khu vực nhạy cảm nhất. Vết thương chưa lành khiến chị em cảm thấy đau đơn, khó chịu. Việc chăm sóc da tại vị trí này cũng cần hết sức cẩn thận. Bởi nếu không bảo vệ tốt có thể dẫn tới việc nhiễm trùng da, có thể khiến để lại các vết sẹo rất mất thẩm mỹ.

Vậy bạn cần chăm sóc da tại vị trí mổ như thế nào?

• Bạn cần thực hiện vệ sinh và chăm sóc vết mổ theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ. Điều này sẽ hạn chế tối đa các vấn đề da bị nhiễm trùng. Sau 7 – 10 ngày là bạn có thể cắt chỉ. Trong quá trình da lành, bạn chỉ nên sử dụng nước muối sinh lí để vệ sinh da. Tránh thoa bất kỳ sản phẩm nào lên mà chưa có sự cho phép của bác sĩ. Khi vết thương đã lành, bạn có thể sử dụng một số loại kem mờ sẹo để giúp da căng mịn hơn.
• Chế độ ăn uống cũng cần hết sức lưu ý trong giai đoạn này. Bạn hãy tích cực bổ sung thực phẩm giàu đạm. Nó sẽ thúc đẩy quá trình hình thành lớp da non mới, từ đó giúp vết mổ mau lành hơn. Ngoài ra việc ăn uống đủ chất cũng sẽ mang tới nguồn sữa dồi dào cho em bé bú.

Cách chăm sóc da bụng sau sinh mổ khỏi bị chảy xệ, rạn da

Trong quá trình mang thai, bất kỳ chị em nào cũng sẽ có sự tăng cân nhanh chóng. Bộ phận thay đổi rõ nhất chính là vùng bụng. Sự phát triển của thai nhi khiến kích thước bụng ngày một to ra. Điều này dẫn tới vấn đề rạn da ở bụng với phụ nữ có thai. Sau khi sinh xong, lượng mỡ thừa tích tụ ở trong quá trình mang thai vẫn còn. Từ đó da sẽ bị rạn, giảm khả năng đàn hồi. Đặc biệt là khiến vùng bụng bị chảy xệ.

Massage giúp da bụng sau sinh săn chắc, mềm mịn hơn

Cách hiệu quả để chăm sóc da bụng sau sinh mổ lúc này là thực hiện massage bụng. Nó sẽ giúp cho máu được lưu thông tốt hơn. Đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất trên da diễn ra nhanh chóng. Việc massage không chỉ hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa ở bụng giúp da săn chắc, mà nó còn giúp cho da giảm thiểu nhăn nheo, chảy xệ, cải thiện đàn hồi da nhanh chóng. Cùng với đó, việc massage bụng cũng phần nào thúc đẩy các liên kết dưới da phát triển. Làn da sẽ săn chắc, căng mịn hơn và hỗ trợ chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Tuy nhiên, để chăm sóc da bụng sau sinh mổ tốt nhất, các mẹ nên chờ khoảng 7 – 14 ngày sau sinh hãy thực hiện massage. Trong quá trình massage các mẹ cần chú ý tránh thực hiện quá mạnh khiến vết mổ bị tổn thương.

Cách chăm sóc da bụng sau sinh mổ khỏi bị thâm sạm

Như đã nói ở trên, việc mang thai khiến da bụng của bạn bị kéo căng ra. Từ đó dẫn tới những liên kết dưới da bị dứt gãy. Hàm lượng melanin sẽ sản sinh để hỗ trợ da không bị tổn thương. Tuy nhiên nó lại khiến cho da bụng bị thâm đen, xỉn màu gây mất thẩm mỹ. Do đó bên cạnh với việc ngăn ngừa da chảy xệ, bạn hãy chăm sóc da bụng sau sinh mổ để giúp da thêm trắng hồng hơn.

Thoa nghệ hạ thổ – thuốc bắc lên da bụng sau sinh mổ cải thiện thâm sạm

Có khá nhiều cách khác nhau để hỗ trợ da chăm sóc da bụng sau sinh mổ trắng hồng trở lại. Một trong những cách hiệu quả mà an toàn chính là dùng nghệ hạ thổ – thuốc bắc. Bạn hãy dùng nghệ hạ thổ – thuốc bắc thoa lên khu vực da bị thâm. Kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi ngày 1 lần. Làn da sẽ thêm rạng rỡ, cải thiện các vết thâm sạm hiệu quả. 

Bổ sung collagen hỗ trợ da săn chắc từ bên trong

Collagen là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Các vấn đề về da sau sinh xuất hiện đều có nguyên nhân do thiếu hụt collagen dưới da. Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai làm cho collagen trong cơ thể bị hao hụt. Đồng thời khi da giãn nở quá mức sẽ làm phá vỡ kết cấu khiến các sợi collagen đứt gãy. Do đó, cách chăm sóc da bụng sau sinh mổ hiệu quả nhất chính là bổ sung collagen từ bên trong. 

Sau khi sinh 6 tháng có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen làm đẹp da

Thực tế, có rất nhiều cách giúp bổ sung hàm lượng collagen đáng kể cho cơ thể mà mẹ có thể lựa chọn. Trong đó, cách đơn giản nhất để bổ sung collagen cho mẹ sau sinh là thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen mà mẹ có thể thêm vào thực đơn hàng ngày bao gồm: các loại rau màu xanh đậm, trái cây họ cam, chân giò, nước hầm xương, đậu nành… Cùng với đó, sau khi sinh khoảng 6 tháng, các mẹ cũng có thể kết hợp bổ sung các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn sản phẩm uy tín, an toàn, xuất xứ rõ ràng. Hãy tham khảo các bài viết review collagen sau sinh để chọn được cho mình sản phẩm phù hợp nhất.

Tổng hợp: Dương Hoàng