Chế độ dinh dưỡng có vai trò như thế nào đối với làn da? Các chuyên gia đều đã nghiên cứu và công nhận rằng, chế độ dinh dưỡng và làn da có mối liên hệ khá mật thiết với nhau. Cụ thể hơn, một chế độ ăn uống đa dạng, đầy đủ vitamin và

Lợi ích khi tập thể dục giúp lấy lại làn da tươi trẻ tuổi trung niên   Lợi ích khi tập thể dục giúp lấy lại làn da tươi trẻ tuổi trung niên Giúp đẩy sạch bã dầu nhờn trên da Khi cơ thể vận động với cường độ cao, tuyến mồ hôi được bài tiết tốt hơn và

Mẹo dân gian làm đẹp sau sinh với phương pháp xôi hơi thảo dược Từ xa xưa, trong dân gian đã lưu truyền rất nhiều mẹo làm đẹp sau sinh hiệu quả. Một trong số đó chính là phương pháp xông hơi. Nó sẽ giúp bạn lưu thông khí huyết, phục hồi sức khỏe, nhanh chóng

Tăng cường bổ sung vitamin C kích thích sản sinh collagen tự nhiên Tăng cường vitamin C kích thích sản sinh collagen tự nhiên cho cơ thể Vitamin C là một chất chống oxy hóa có vai trò bảo vệ làn da toàn diện và tối ưu. Ngoài ra, công dụng khác của dưỡng chất

Cách cải thiện da bong tróc kém sắc ở tuổi 40 từ bên ngoài Giúp da mịn màng và săn chắc tuổi 40 nhờ đắp mặt nạ thiên nhiên Giúp da mịn màng và tươi tắn tuổi 40 nhờ đắp mặt nạ thiên nhiên Một trong những cách cải thiện da bong tróc kém sắc ở

Vitamin D giảm viêm, kích ứng da Vitamin D là dưỡng chất thường được cơ thể tổng hợp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Sau đó các phân tử vitamin D được gan và thận hấp thụ, phân bổ đi khắp cơ thể. Từ đó nó sẽ giúp các tế bào được khỏe