Chỉ điểm 7 sai lầm khi skincare khiến làn da xấu đi

Trên thực tế, muốn có làn da khỏe đẹp và mịn màng rạng rỡ, chị em cần phải nắm chắc quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chăm sóc da đúng cách. Sau đây là top 7 sai lầm khi skincare khiến làn da xấu đi bạn cần biết.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Bạn biết đấy, việc làm sạch da là một bước thiết yếu trong các bước skincare hằng ngày giúp da được thoáng sạch, ngăn ngừa mụn xuất hiện. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày lại không tốt cho da. Các bác sĩ da liễu cho biết “làm sạch da quá nhiều lần trong ngày sẽ làm đảo lộn sự cân bằng da”. Đây chính là một trong những sai lầm phổ biến khi skincare mà chị em hay mắc phải.

Ngoài ra, nếu chị em sử dụng sai sản phẩm rửa mặt có thể khiến da bị kích ứng. Bởi điều này sẽ làm kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Điều này là nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông nở to, da nhiều mụn và trở nên kém mịn màng.

Theo đó, bạn nên điều chỉnh lại tần suất rửa mặt, chỉ nên thực hiện 2 lần/ ngày vào sáng và tối. Chọn sản phẩm rửa mặt có độ pH phù hợp là 5.0-5.5. Bởi độ pH trong sữa rửa mặt cao có thể kích thích bã nhờn, gây mụn và da khô bong tróc.

Không tẩy tế bào chết định kỳ

Mỗi ngày, có hàng tỉ tế bào chết già cỗi cần loại bỏ. Đặc biệt, khi chúng kết hợp với bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi nếu không được làm sạch nhanh chóng và đúng cách sẽ khiến da sần sùi, sạm đen và xỉn màu.

Tẩy tế bào chết sẽ đảm nhận nhiệm vụ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, tái tạo da mới sáng khỏe và đều màu hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em đã vô tình quên mất bước chăm sóc da này trong quy trình skincare hằng ngày khiến da xuống sắc mà không hề hay biết. Do đó, chị em nên duy trì tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần với các sản phẩm chuyên dụng hoặc sử dụng hỗn hợp đường + chanh, bã cà phê, bột yến mạch…

Bôi quá nhiều kem dưỡng ẩm

Nhiều chị em cứ hễ thấy da khô là bôi kem dưỡng ẩm với tần suất nhiều lần trong ngày và bôi quá nhiều vì nghĩ da sẽ hấp thụ hết và trở nên mịn màng, căng bóng. Tuy nhiên, điều này là sai lầm khi skincare cơ bản mà rất nhiều người mắc phải. Thực tế, da sẽ chẳng hấp thụ được hết mà còn có nguy cơ phản ứng ngược, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.

Bạn có thể cấp ẩm cho da theo cách an toàn và hiệu quả như sau: Đắp mask, thoa serum rồi đến kem dưỡng ẩm. Mỗi bước cách nhau  khoảng 15-20 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, từ đó quy trình Skincare sẽ đạt hiệu quả cao nhất.

Lơ là việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày

Trên thực tế, việc bỏ qua kem chống nắng chính là một trong những sai lầm skincare cơ bản khiến dù bạn có dùng nhiều sản phẩm chăm sóc da khác, làn da vẫn xuống cấp và xấu đi.Nhiều người có thói quen sử dụng kem chống nắng khi đi biển, đi dã ngoại mà không để ý rằng ngay cả khi trời râm mát, hay ngồi trong phòng thì tia UV từ ánh mặt trời hay ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử vẫn có thể gây tổn hại đến da của bạn.

Theo đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng hằng ngày để ngăn ngừa tình trạng da bị sạm đen, không đều màu, xuất hiện các nếp nhăn và gây lão hóa da sớm.

Khi lựa chọn kem chống nắng, chị em nên lựa chọn kem chống nắng có cả chỉ số chống nắng PA và SPF từ 30 trở lên. Ngoài ra, nên thoa lại kem chống nắng 2-3 tiếng để tăng khả năng bảo vệ da tối ưu nhất.

Không tuân thủ đúng quy trình skincare

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra các bước skincare theo thứ tự chuẩn nhất, dựa trên kết cấu và công dụng của sản phẩm. Thứ tự đó giúp làn da của chúng ta hấp thụ tinh chất dưỡng da tốt nhất. Không phải cứ apply hàng loạt mỹ phẩm lên da thì sẽ phát huy tác dụng. Có nhiều người không tuân thủ quy trình skincare đúng cách khiến cho da bị tổn thương và xuống sắc.

Thứ tự skincare hằng ngày đúng sẽ là bôi sản phẩm có kết cấu từ lỏng đến đặc dần: Rửa mặt – Toner – Essence – Serum – Kem dưỡng – Mặt nạ ngủ. Đừng quên nhé các bạn!

Không kiên trì sử dụng sản phẩm dưỡng da

Tâm lý chúng ta luôn hy vọng sản phẩm mà mình lựa chọn sẽ có tác dụng tức thì, hiệu quả nhanh chóng. Thực tế, nhiều chị em chỉ sau vài lần nếu cảm thấy da không có sự thay đổi đáng kể thì thường bỏ chúng ngay. Tuy nhiên, chu kỳ tái tạo làn da thường trong 20-30 ngày.

Vì vậy da cần có thời gian để thẩm thấu và chăm sóc. Tóm lại, không kiên trì, không đúng quy trình, thì mọi công sức chăm sóc da sẽ trở nên phí công, phí sức mà không mang lại hiệu quả cao.

Bỏ qua việc tăng cường dưỡng chất làm đẹp từ bên trong

Thực tế cho thấy, nhiều chị em chỉ chú trọng việc dưỡng da từ bên ngoài mà quên mất làn da của mình cũng cần phải được bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Việc chăm sóc da từ bên ngoài sẽ chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không có tác dụng làm đẹp lên toàn bộ cơ thể. Do đó, chị em nên xây dựng chế độ ăn uống của mình phù hợp hơn bằng cách bổ sung nhiều trái cây tươi, rau củ, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày… vừa giúp da trẻ đẹp lại nâng cao sức khỏe.

Ngoài ra, các chuyên gia hàng đầu hiện nay cho rằng, nếu muốn da trẻ đẹp, mịn màng và chống lão hóa sớm, chị em nên tăng cường bổ sung collagen cho cơ thể mỗi ngày.

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da săn chắc và hạn chế lão hóa

Collagen là một dưỡng chất quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc da, quyết định tới độ căng mịn và săn chắc của da. Tuy nhiên, mỗi năm collagen sẽ bị hao hụt từ 1-1,5%. Sự thiếu hụt collagen này là nhân tố hàng đầu làm da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, kết hợp thêm những sai lầm khi skincare kể trên khiến nhan sắc chị em “xuống dốc không phanh”. Vậy nên, uống collagen chính là giải pháp tuyệt vời nhất để hạn chế lão hóa sớm, trả lại cho chị em làn da trẻ trung, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Tổng hợp: Linh Chi