Đừng lười chăm sóc da ở tuổi 40 nếu không muốn hối hận!

Bước tới tuổi 40, làn da của bạn không còn duy trì được sự rạng rỡ, đàn hồi, trẻ trung như trước nữa. Thay vào đó, da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, kém sức sống hơn. Chính vì thế, bạn đừng lười chăm sóc da ở tuổi 40 nếu không muốn da càng lão hóa, tồi tệ hơn!

Tầm quan trọng của việc chăm sóc da?

Da là một trong những cơ quan có diện tích lớn nhất của cơ thể. Nó đóng vai trò như một lớp “áo giáp” bảo vệ cơ thể của bạn tránh khỏi những vấn đề xấu. Ví dụ như nhiễm trùng, mất nước hay những yếu tố khác. Đặc biệt, làn da còn như một “tấm gương” phản chiếu sức khỏe, tuổi tác của bạn. Chính vì thế, việc giữ một làn da khỏe mạnh, sáng đều là điều vô cùng cần thiết.

Tầm quan trọng của chăm sóc da là gì?

Các chuyên gia hàng đầu về da cho biết, việc chăm sóc da mỗi ngày sẽ là giải pháp cải thiện làn da rõ rệt. Đặc biệt khi vào độ tuổi 40, da đã xuất hiện những vấn đề của lão hóa như nếp nhăn, thâm sạm, chân chim,… Bởi việc chăm sóc da ở tuổi 40 sẽ loại bỏ đi các nguy cơ gây hại. Đồng thời cung cấp thêm các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da trẻ trung, rạng rỡ hơn.

Đừng lười chăm sóc da ở tuổi 40 nếu không muốn da xấu xí

Tại sao các chuyên gia lại cảnh bảo bạn đừng lười chăm sóc da ở tuổi 40? Ở tuổi 40, làn da của chị em không chỉ có sự thay đổi nhiều mà cấu trúc da cũng bị biến đổi rõ rệt. Cụ thể hơn, quá trình tái tạo da lúc này có sự suy giảm. Đặc biệt, lượng collagen trong da có sự suy giảm đáng kể. Cụ thể, làn da tuổi 40 đã mất đi 30% collagen. Điều này sẽ khiến làn da trở nên mỏng yếu, thô ráp, bong tróc thiếu sức sống.

Đừng lười chăm sóc da nếu không muốn làn da xấu xí

Ngoài ra, tuổi 40 cũng là lúc hàm lượng nội tiết tố estrogen bị suy giảm đáng kể. Điều này làm tốc độ thất thoát collagen cũng nhanh hơn. Da sẽ xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa như vết chân chim, nếp nhăn, da chùng nhão,… Chính vì thế bạn đừng lười chăm sóc da ở tuổi 40 nếu không muốn làn da ngày càng tồi tệ hơn.

Để bảo vệ và ngăn ngừa những vấn đề trên ngày càng nặng nề hơn, bạn cần chăm da đầy đủ mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Cùng với đó là bổ sung thêm độ ẩm, chất chống oxy hóa để chống lão hóa da tuổi 40 tối ưu.

Chăm sóc da tuổi 40 đều đặn và thường xuyên mỗi ngày

Hãy nhớ tẩy trang nhé

Tẩy trang là bước khởi đầu trong quy trình chăm sóc da tuổi 40. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ nên tẩy trang khi trang điểm. Thế nhưng ngay cả khi chỉ thoa kem chống nắng, bạn cũng nên tẩy trang mỗi ngày. Nó sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên bề mặt da.

Sử dụng sữa rửa mặt

Để giúp da làm sạch toàn diện hơn, bạn hãy dùng sữa rửa mặt. Nó sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn ở sâu bên trong da. Để đạt được hiệu quả làm sạch da tối ưu, bạn hãy lựa chọn dòng sản phẩm rửa mặt phù hợp với loại da. Đồng thời ưu tiên sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên để làm sạch da tối ưu.

Chăm sóc da đều đặn và thường xuyên mỗi ngày

Dùng nước cân bằng da (Toner)

Toner được xem là “nước thần” với da mặt. Đặc biệt là đối với chu trình skincare tuổi 40. Nó sẽ giúp bạn cân bằng lại độ ẩm và pH cho da sau bước làm sạch. Điều này sẽ hỗ trợ da hiệu quả trong bước skincare tiếp theo. Đồng thời nó cũng loại bỏ đi những bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông. Da sẽ thông thoáng, sáng khỏe hơn.

Dưỡng ẩm cho da

Với làn da tuổi 40, sự mất đi của các dưỡng chất khiến làn da trở nên khô sạm, thiếu sức sống. Do đó, bạn cần  bổ sung đầy đủ độ ẩm cho da. Nó sẽ làm chậm quá trình lão hóa cũng như giải quyết các vấn đề da. Ngoài ra, các sản phẩm dưỡng ẩm còn cung cấp thêm cho da những dưỡng chất hiệu quả khác.

Bổ sung collagen từ bên trong

Phụ nữ tuổi 40 uống gì đẹp da? Đây là thắc mắc của nhiều chị em hiện nay. Ở độ tuổi 40, nguyên nhân hàng đầu khiến da bị nhăn nheo, chảy xệ chính là sự thiếu hụt collagen. Do đó nếu bạn muốn cải thiện các nếp nhăn, da căng mịn đàn hồi hơn, đừng quên bổ sung collagen cho da.

Bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ hạn chế lão hóa da 

Cách hiệu quả để bạn bổ sung collagen cho tuổi 40 là thông qua các sản phẩm trên thị trường. Tuy nhiên nhiều đơn vị hiện nay vì lợi nhuận mà sản xuất hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Do đó bạn hãy tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ sản phẩm để đảm bảo an toàn nhất khi sử dụng.

Tổng hợp: Dương Hoàng