Hướng dẫn các bước skincare ban đêm cho tuổi 27 chuẩn nhất

Skincare vào ban đêm là bước chăm sóc da vô cùng cần thiết giúp bạn bảo vệ và tăng cường dưỡng chất làm đẹp da sau một ngày dài. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bước skincare ban đêm cho tuổi 27 chuẩn nhất cho bạn. Cùng tham khảo nhé!

Skincare vào ban đêm có thật sự cần thiết không?

Nhiều bạn hỏi rằng việc skincare vào ban đêm có thật sự cần thiết không khi sáng hôm sau chúng ta đã dành nhiều thời gian để làm sạch da mặt?

Câu trả lời là CÓ. Bạn biết không, ban đêm chính là khoảng thời gian lý tưởng nhất để da hấp thu tốt các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da mặt. Vào ban đêm, da sẽ được trở lại trạng thái cân bằng và thoải mái nhất sau một ngày dài hoạt động.

Do đó, vào mỗi buổi tối, bạn cần phải skincare để lấy sạch bụi bẩn, vi khuẩn cũng như dầu nhờn thừa trên da. Điều này sẽ trả cho bạn một làn da sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết để giúp da khỏe mạnh và đẹp hơn.

Skincare ban đêm khác ban ngày như thế nào?

Các bước skincare ban đêm và ban ngày đều rất quan trọng với làn da. Vào ban ngày, làn da cần được bảo vệ để tránh những tác hại từ tia UV. Bởi chúng là nguyên nhân gây mụn, nám sạm, lão hóa da,… Việc sử dụng kem chống nắng chính là “vệ sĩ” tuyệt vời bảo vệ làn da của bạn.

Còn ban đêm, đây là khoảng thời gian tốt nhất để da nghỉ ngơi và tái tạo tốt nhất. Đồng thời hấp thu những dưỡng nhất từ các sản phẩm chăm sóc da. Đây chính là sự khác biệt cơ bản nhất giữa skincare ban ngày và ban đêm.

Ngoài ra, khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da ban đêm cho tuổi 27 thì bạn cần quan tâm vào bảng thành phần và kết cấu của sản phẩm. Nên chọn sản phẩm chiết xuất thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho da. Ban ngày các bạn nữ thường sẽ trang điểm nên chọn những sản phẩm nhẹ, mỏng. Còn ban đêm thì nên lựa chọn những sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất cho làn da nhé.

Hướng dẫn các bước skincare ban đêm cho tuổi 27 chuẩn nhất

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong các bước skincare ban đêm cho tuổi 27. Đây là bước rất quan trọng các bạn không thể bỏ qua đâu nhé. Bởi để có một làn da khỏe và hấp thụ những dưỡng chất tốt nhất thì bạn phải thực hiện vệ sinh cho da mặt. Phải loại bỏ bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông tối ưu nhất.

Tùy từng loại da mà bạn có thể chọn loại tẩy trang phù hợp. Nếu trang điểm đậm thì nên tẩy trang bằng các loại dầu tẩy trang, dầu dừa sẽ mang lại hiệu quả làm sạch cao hơn.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Tuy đã tẩy trang nhưng cũng chưa chắc lớp dầu thừa, bụi bẩn thậm chí lớp trang điểm đã được loại khỏi da mặt. Do đó, bạn cần phải sử dụng thêm sữa rửa mặt nữa.

Nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn. Với những ai đang bị mụn thì nên đặc biệt chăm sóc với những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, gel mỏng để tránh gây kích ứng.

Bước 3: Đắp mặt nạ

Bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ trước khi đi ngủ từ 1-2 lần/tuần. Những loại mặt nạ sẽ giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng da khỏe sâu. Tốt nhất nên chọn những loại chiết xuất tự nhiên.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ như mặt nạ giấy, đất sét, mặt nạ ngủ,… Bạn có thể tùy ý chọn miễn sao phù hợp với da của mình. Trong khoảng thời gian đắp mặt nạ hãy cứ thư giãn khoảng 20 phút sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Bước 4: Thoa toner

Hãy bổ sung thêm bước sử dụng toner vào các bước chăm sóc da ban đêm cho tuổi 27. Đây là bước rất quan trọng. Bởi toner giúp làm sạch da sâu hơn, loại bỏ bã nhờn dưới sâu lỗ chân lông khi tẩy trang và sữa rửa mặt  không thể làm được.

Ngoài ra, toner còn giúp cân bằng độ pH cho da. Nó cũng giúp cấp ẩm phù hợp và hồi phục làn da sau một ngày dài chịu tác động bởi môi trường. Với những ai có làn da dầu thì toner còn giúp kiểm soát dầu rất hiệu quả nữa đấy.

Bước 5: Thoa serum

Việc sử dụng serum giúp tái tạo da và ngăn ngừa lão hóa là vô cùng cần thiết trong các bước skincare ban đêm cho tuổi 27.

Đối với những làn da bị mụn và bị nám sạm thì càng cần thiết phải sử dụng serum. Bởi nó giúp loại bỏ dần những khuyết điểm trên da mặt của bạn hiệu quả. Nhớ tham khảo chuyên gia để chọn loại serum phù hợp với làn da hiện tại của mình nhé.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Cuối cùng là bước dưỡng ẩm cho da. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để “khóa” lại tất cả các lớp dưỡng chất bạn đã thực hiện trước đó. Bạn cũng cần nhớ rằng mọi loại da đều phải được dưỡng ẩm mỗi ngày đấy nhé. Mục đích là để cung cấp ẩm giúp da được mềm mà mịn hơn.

Chăm sóc da từ bên trong bằng cách uống bổ sung collagen

Chúng ta không phủ nhận lợi ích tuyệt vời của các bước skincare ban đêm cho tuổi 27 kể trên nhưng các chuyên gia cho rằng, chỉ chăm sóc da từ bên ngoài thôi là chưa đủ. Muốn có một làn da khỏe và đẹp mãi thì bạn nên kết hợp uống bổ sung collagen.

Bổ sung collagen giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm

Collagen chính là một dưỡng chất quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc da chúng ta. Do vậy nó sẽ là yếu tố quyết định tới độ căng mịn và săn chắc của da. Theo cơ chế, mỗi năm collagen sẽ bị hao hụt từ 1-1,5%. Sự thiếu hụt collagen này sẽ khiến da bạn trở nên kém sắc hơn. Cụ thể là nếp nhăn, da nám, vết chân chim… Do đó, uống collagen chính là phương pháp tuyệt vời để ngăn chặn sự xuất hiện của lão hóa.

Theo lời khuyên của các chuyên gia cho rằng, ban đêm cũng là thời gian lý tưởng để bạn uống bổ sung collagen vì:

• Đây là thời gian diễn ra quá trình trao đổi chất cũng như tái tạo da mạnh mẽ nhất.
• Giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất và hỗ trợ cho giấc ngủ ngon của bạn sâu và ngon hơn.

Tổng hợp: Linh Chi