Nguyên nhân xuất hiện nám da quanh miệng bạn đã biết

Nguyên nhân ngoại sinh

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UVB có trong tia nắng mặt trời kích thích tế bào melanocytes sản sinh ra melanin – nguyên nhân gây nên tình trạng da sạm đen và nám.
• Lạm dụng mỹ phẩm chứa chất lột tẩy: Các mỹ phẩm chứa chất lột tẩy sẽ khiến cho da trở nên mỏng đi và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Hơn thế nữa, các sản phẩm này còn khiến màng lipid bị phá vỡ, làm cho da mất đi chức năng đề kháng. Những yếu tố này tạo điều kiện thuận lợi để tia UV kích thích sản sinh melanin dẫn đến sạm da.
• Mất ngủ: Đây chính là nguyên nhân xuất hiện nám da quanh miệng phổ biến. Việc làm này vô tình kích hoạt các melanin dưới da hoạt động mạnh để rồi kết quả là da sần sùi và sạm đen hơn. Khi tuổi càng cao, da càng trở nên nhạy cảm, càng mỏng và khi đã tích tụ đến một mức độ nhất định nào đó thì các melanin này sẽ “bùng nổ” và tạo thành các mảng nám sậm màu trên làn da nhất là vùng quanh miệng.

Làm thế nào để cải thiện nám da quanh miệng?

Nhận ra những nguyên nhân xuất hiện nám da quanh miệng và để cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả và an toàn nhất, bạn cần bỏ túi những yếu tố sau:

• Sử dụng các loại kem đặc trị nám 

Với những chị em gặp phải tình trạng nám quanh miệng hay nám da nặng, mọi người nên tới gặp các chuyên gia da liễu sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời. Việc tự ý sử dụng dùng các sản phẩm trị nám không rõ nguồn gốc không chỉ khiến da bị tổn thương mà còn khiến các vết nám nghiêm trọng hơn.

• Tăng cường bôi kem chống nắng mỗi ngày

Để cải thiện nám da, bạn phải bảo vệ và chăm sóc da kĩ lượng. Đặc biệt, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là điều bạn cần quan tâm hàng đầu. Bởi các tia UV trong ánh nắnglà nguyên nhân  chính gây ra tình trạng nám trên da của chị em.

 Hãy nhớ nhé, kể cả khi không hoạt động ngoài trời bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả nhất.

• Tăng cường tẩy da chết cho vùng da quanh miệng

Điều này thật sự rất quan trọng, bạn nên thực hiện tẩy da chết cho da tuần 2 lần để nám sạm mờ dần. Hỗn hợp tẩy da chết có thể là: mật ong và dầu dừa, chanh và đường, bột yến mạch…

• Chế độ sinh hoạt cần cân bằng lại

Muốn làn da của mình trở nên sáng khỏe hơn thì nhất định bạn phải lưu tâm điều này. Theo đó, bạn nên hạn chế thức khuya, sử dụng chất kích thích… Chúng đều là những ” kẻ thù” đối với da của bạn đấy. Hãy tập cho mình thói quen ngủ sớm, uống nhiều nước và tập thể dục thể thao bạn nhé.

• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Bạn không nghe nhầm đâu, chế độ ăn uống hằng ngày của bạn có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da. Theo đó, bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho da như ăn nhiều rau xanh, trái cây mọng nước, uống sữa đậu nành, nước trà xanh,…

Nhờ đó, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp và cải thiện nám da hiệu quả từ sâu bên trong.

• Uống bổ sung collagen giúp cải thiện da từ sâu bên trong 

Ngoài các cách cải thiện nám da quanh miệng kể trên thì biện pháp làm đẹp da được ưa chuộng hiện nay là uống bổ sung collagen từ bên trong. Collagen là loại protein dạng sợi, tập trung chủ yếu ở vùng hạ bì của da đóng vai trò liên kết các mô tế bào giúp làn da được săn chắc, đàn hồi và trẻ trung hơn. Việc uống collagen trị nám giúp bảo vệ và chăm sóc làn da, cải thiện màu da, ngăn ngừa nám xuất hiện trả lại cho bạn làn da rạng ngời tươi tắn.

Tuy collagen không phải là thuốc đặc trị nám da nhưng đây lại là dưỡng chất vô cùng quan trọng với sức khỏe của da bạn đấy.

Uống collagen giúp da khỏe đẹp mịn màng từ bên trong

Trên thị trường có rất nhiều loại collagen khác nhau. Vậy, liệu nên uống collagen nào tốt trị nám? Hiện nay, collagen chiết xuất từ da cá là loại collagen được nhiều chuyên gia đánh giá cao và phần đông các chị em tin dùng. Loại collagen này có độ tinh khiết cao, kết cấu phân tử nhỏ cùng trọng lượng nhẹ lại cấu trúc tương đồng với da người nhất. Nhờ đó, vừa hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn (tăng cân , nổi mụn, nóng trong) lại vừa có hiệu quả  hấp thu tối ưu giúp làn da trẻ đẹp và chống lão hóa hiệu quả.