Tuổi 20 da mụn nên đắp mặt nạ gì? Lưu ý khi chăm sóc da mụn?

Mặt mụn, thâm nám là những vấn đề khiến nhiều chị em tự ti về diện mạo của mình . Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng mụn bằng các cách chăm sóc da tự nhiên. Vậy tuổi 20 da mụn nên đắp mặt nạ gì? Lưu ý khi chăm sóc da mụn?

Tuổi 20 da mụn đắp mặt nạ gì? – Mặt nạ sữa chua và bột yến mạch trị mụn

Nếu chị em đang băn khoăn tuổi 20 da mụn nên đắp mặt nạ gì thì đừng bỏ qua phương pháp đơn giản này. Để loại bỏ mụn và vết thâm tuổi 20 thì sữa chua là một trong những nguyên liệu quen thuộc được dùng làm mặt nạ trị mụn.

Sữa chua có tính axit tự nhiên, giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và độc tố trên da. Do chứa các kháng thể nên sữa chua có tác dụng làm sạch da hiệu quả và ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn. Còn bột yến mạch hoạt động như một chất tẩy tế bào chết ở lớp trên cùng của da và làm mờ các vết thâm cứng đầu do mụn gây ra. Ngoài ra, yến mạch cũng rất hữu ích trong việc giảm viêm và sưng tấy.

Cách làm:

• Bạn chỉ cần trộn 2 thìa bột yến mạch với một lượng sữa chua bằng nhau.
• Có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả làm sạch cho da.
• Dùng cọ tán rộng để quét hỗn hợp lên da mặt. Chờ hỗn hợp khô trên mặt ít nhất 10 – 20 phút, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
• Bạn chỉ nên sử dụng các loại mặt nạ này 1-2 lần / tuần.

Trị mụn tuổi 20 bằng mặt nạ mật ong và chanh

Mật ong và chanh là sự kết hợp tuyệt vời để tạo nên một hỗn hợp trị mụn. Chanh rất giàu vitamin C và chứa axit citric nên giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa rất hiệu quả và còn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Còn mật ong giúp kháng viêm, hỗ trợ làm mờ thâm mụn cực hữu hiệu.

Cách làm:

• Trộn 2 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh và khuấy đều.
• Sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ lên da và đợi khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Duy trì đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để có kết quả như mong đợi.

Tuổi 20 da mụn đắp mặt nạ gì?- Mặt nạ trị mụn sữa chua không đường 

Nha đam từ lâu đã được chị em phụ nữ tin tưởng và sử dụng để làm đẹp. Bởi lẽ gel lô hội giúp kích thích sự tổng hợp Collagen và sợi Elastin giúp ngăn chặn quá trình phá hủy da trong quá trình lão hóa. Đặc biệt, loại gel này còn có tác dụng se khít lỗ chân lông và giảm mụn đáng kể.

Sự kết hợp giữa sữa chua và nha đam giúp cấp nước và dưỡng ẩm cho da, giúp da đàn hồi tốt hơn, giảm nếp nhăn, giúp mụn giảm sưng tấy. Sữa chua còn giúp tẩy tế bào chết, thúc đẩy tế bào da mới hình thành và thay thế lớp da cũ xỉn màu.

Cách làm:

• Cắt một phần lá nha đam rồi ép lấy phần gel, sau đó trộn với sữa chua không đường.
• Sau khi hỗn hợp sánh mịn, bạn thường xuyên đắp lên mặt và nằm thư giãn trong vòng 30 phút.
• Thực hiện 2 lần / tuần để giúp da mềm mại và tươi sáng hơn.

Những lưu ý khi chăm sóc da mụn nhất định bạn phải biết

Ngoài việc đắp mặt nạ để trị mụn thì việc chăm sóc da mụn đúng cách là điều rất quan trọng. Vậy nên bạn cần chú ý các lưu ý dưới đây để quá trình điều trị mụn được tốt hơn:

• Chế độ ăn uống: Bạn nên hạn chế ăn đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ khiến da tiết nhiều dầu và cơ thể nóng hơn, không tốt cho vùng da bị sẹo. Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Bạn nên chọn những thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
• Chế độ nghỉ ngơi: Tránh thức khuya, ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính. Bạn nên nghỉ ngơi điều độ, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, massage da mặt thường xuyên để khí huyết lưu thông tốt, làn da khỏe mạnh hơn.
• Chế độ chăm sóc da: Bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, không tự ý sử dụng các loại kem, thuốc trị mụn khi chưa có sự thăm khám của bác sĩ, tránh gây tổn thương sâu cho da. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên thay vì hóa chất.

Làn da mịn màng và săn chắc ở độ tuổi 20 với collagen

Bổ sung collagen từ tuổi 20 để da căng mịn, săn chắc

Collagen là một trong những dưỡng chất đóng vai trò quyết định đến độ đàn hồi, căng mịn của làn da, chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da mới luôn duy trì được vẻ rạng rỡ và tươi trẻ. Từ 25 tuổi, mỗi năm cơ thể có thể hao hụt tới 1,5% lượng collagen mỗi năm, và con số này sẽ tăng lên theo thời gian. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Đó là nếp nhăn, da chảy xệ, thiếu đàn hồi, khô ráp…

Đừng đợi đến khi thấy dấu hiệu lão hóa mới bổ sung collagen. Bởi khi đó, tổn thương trên da đã in sâu. Việc phục hồi sẽ mất thời gian và khó khăn hơn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên bổ sung collagen ngay từ khi 20 tuổi để chăm sóc làn da mịn màng và hạn chế tình trạng da bị lão hóa sớm.

Tổng hợp: Quỳnh Nga