Bật mí 4 cách trị nám da với rau ngót siêu hiệu quả

Thực tế, nám da không thể tự hết, bởi vậy nên nếu bạn không có phương pháp điều trị kịp thời, các vết nám sẽ lan rộng và ảnh hưởng sang các vùng da khác. Do đó, tình trạng nám da luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em hiện nay. Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn cách trị nám da với rau ngót hiệu quả.

Rau ngót có trị được nám da như lời đồn?

Thực tế, rau ngót không chỉ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng hỗ trợ làm đẹp da.

Trong đó đặc biệt phải kể đến:

• Chất xơ trong rau ngót có hiệu quả rất tốt trong việc ngăn chặn sự tập trung sắc tố melanin, giảm thiểu việc hình thành thâm nám.
• Rau ngót có khả năng thanh nhiệt và giải độc hệ bài tiết. Từ đó giúp đẩy lùi nguyên nhân gây nám da từ bên trong cơ thể.
• Thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, làm chậm quá trình lão hóa da.
• Tăng cường chức năng tự đào thải, miễn dịch cho da, bảo vệ da khỏi yếu tố gây hại từ môi trường.
• Hàm lượng vitamin A, C trong rau ngót có tác dụng trong việc kích thích tăng sinh collagen tự nhiên. Từ đó, giúp da duy trì được độ căng bóng, mịn màng và săn chắc. Ngoài ra, nó cũng giúp ức chế việc nhân bản và lan rộng của hắc tố melanin, ngăn ngừa thâm nám hữu hiệu.

Với những công dụng trên thì rau ngót chính là một vị thuốc trị nám da rất tốt mà bạn nên áp dụng. Vì thế, khi bị nám bạn hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng phương pháp này để nhanh chóng tìm lại làn da sáng đẹp của mình nhé.

Bật mí 4 cách trị nám da với rau ngót siêu hiệu quả

Trị nám da bằng cách uống nước ép rau ngót

Bản thân nước ép rau ngót nguyên chất đã chứa hàm lượng Vitamin C, A rất dồi dào. Chúng có tác dụng hỗ trợ giúp bạn cải thiện làn nám hiệu quả. Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 cốc nước rau ngót, các hắc tố melanin gây nám sẽ dần được loại bỏ. Da sẽ trở nên căng mịn và trẻ trung hơn.

Cách trị nám da đơn giản với nước rau ngót:

• Bước 1: Chuẩn bị rau ngót, tuốt lấy lá rồi rửa sạch cùng nước muối.
• Bước 2: Bỏ vào máy xay cùng 1 cốc nước lọc, chắt qua rây lọc để lấy nước cốt.
• Bước 3: Cho thêm đường sẽ dễ uống hơn.

Rửa mặt bằng nước ép rau ngót

Ngoài  ra, bạn có thể áp dụng rửa mặt với nước rau ngót để trị nám. Rửa mặt bằng nước ép rau ngót vừa giúp làm da được sạch sâu, tẩy tế bào chết nhẹ cũng như thúc đẩy tái tạo tế bào mới thay thế các mảng nám, tàn nhang. Từ đó trả lại cho bạn làn da sáng mịn đều màu.

Nước rau ngót rất lành tính và an toàn, gần như không gây kích ứng hay nổi mụn trên da. Vậy nên bạn có thể dùng hằng ngày thay cho sữa rửa để hạn chế phần nào nám  nhé.

Mặt nạ trị nám da với rau ngót và gừng

Để có hiệu quả chữa trị nám hiệu quả hơn, bạn có thể dùng chung rau ngót kết hợp với gừng tươi. Trong gừng tươi chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh và các thành phần dưỡng chất thiết yếu. Khi tác dụng lên da, gừng sẽ đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp xóa mờ nám có hiệu quả hơn.

Thêm vào đó, gừng còn có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm. Khi dùng mặt nạ rau ngót và gừng trị nám, bạn còn hạn chế được nguy cơ nổi mụn khá tốt.

Cách trị nám da tự nhiên với rau ngót và gừng:

• Bước 1: Xay nhuyễn rau ngót và ngừng thành hỗn hợp đặc.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp trên lên vùng da ảnh hưởng bởi nám trong vòng 15 phút( lưu ý tránh vùng mắt).
• Bước 3: Gỡ bỏ mặt nạ và rửa mặt lại với nước mát.
• Hàng tuần chỉ nên áp dụng 2 lần, không quá lạm dụng bạn nhé.

Mặt nạ trị nám da với rau ngót và chanh

Thành phần vitamin C cùng tính axit nhẹ trong chanh là yếu tố giúp đẩy lùi nám rất hiệu quả khi bạn kết hợp cùng rau ngót. Ngoài ra, chanh còn có khả năng tẩy da chết và chống oxy hóa cho làn da. Sử dụng loại mặt nạ trị nám từ rau ngót và chanh thường xuyên da sẽ trở nên sáng khỏe và đều màu hơn.

• Bước 1: Ép rau ngót lấy nước cốt và trộn cùng 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều tay.
• Bước 2: Vệ sinh da sạch với nước ấm để kích thích nang lông mở rộng.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ giúp các chất tác động đều trong 20 phút thì rửa lại với nước.

Trên đây là một số gợi ý giúp bạn cải thiện tình trạng nám trên da hiệu quả với rau ngót. Những cách trị nám da với rau ngót này vừa đơn giản lại mang lại kết quả cải thiện da đáng kể. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới thấy được công dụng.

Ngoài ra, với các bạn nám da nặng, tốt nhất chị em nên tới gặp các chuyên gia da liễu thăm khám để được tư vấn và hướng dẫn triệt nám tận gốc. Bởi thực tế, các phương pháp trị nám tự nhiên thường mang lại hiệu quả tốt với các trường hợp nám nhẹ. Nám nặng, tốt nhất chị em nên sử dụng các sản phẩm đặc trị để cải thiện da nhanh chóng và an toàn.

Bên cạnh đó, để da được trắng mịn hoàn hảo hơn thì bổ sung collagen cho cơ thể là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em tin chọn.

Uống bổ sung collagen giúp da sáng khỏe từ bên trong

Hiện nay, có nhiều tranh cãi xung quanh việc uống collagen trị nám có hiệu quả không. Vậy thực hư thế nào?

Thực tế, collagen có vai trò vô cùng quan trọng đối với làn da. Đây là một trong những loại protein dạng sợi dồi dào trong cơ thể. Collagen cũng là thành phần chính chiếm tới 70% cấu trúc da. Mặc dù collagen có rất nhiều công dụng làm đẹp và giúp trẻ hóa da, thế nhưng, collagen không phải là thuốc đặc trị nám da như nhiều người lầm tưởng. Do đó, dưỡng chất này không thể loại bỏ hoàn toàn nám da.

Tuy nhiên, đây lại là dưỡng chất cực tốt giúp cải thiện và phục hồi thương tổn trên da do nám hình thành. Collagen giúp củng cố bộ khung nâng đỡ dưới da giúp da săn chắc mịn màng và đàn hồi tốt. Đồng thời chúng cũng giúp cân bằng độ ẩm, trẻ hóa da và hỗ trợ  hạn chế quá trình lão hóa da.

Bởi vậy, việc uống bổ sung collagen mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn được sáng khỏe đều màu hơn, cải thiện sắc tố da rõ rệt và chống lão hóa hiệu quả.

Linh Chi