Bong tróc da tay là do thiếu chất gì? Cách khắc phục

Hiện tượng bong tróc da tay  khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin. Nó không chỉ khiến bạn đau nhức mà còn gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Vậy bong tróc da tay là do thiếu chất gì? Cách khắc phục ra sao? Hãy tìm hiểu ở bài viết dưới đây

Nguyên nhân gây ra bong tróc da tay

Các chuyên gia cho biết, có nhiều nguyên nhân gây bong tróc da tay. Cụ thể như:

• Tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh hay nguồn nước bẩn. Hàm lượng acid có trong các loại nước tẩy rửa sẽ phá bỏ tổ chức tế bào da. Từ đó gây ra hiện tượng bong tróc da tay.
• Do bị bệnh viêm da cơ địa. Đặc tính cơ địa của một số người có da nhạy cảm với các yếu tố như nguồn nước, môi trường sống, khí hậu, thực phẩm ăn uống… Từ đó dễ dẫn tới hiện tượng dị ứng, bong tróc da tay.
• Quá trình lão hóa: Khi cơ thể bị lão hóa, làn da của bạn sẽ trở nên khô hơn. Nếu không có biện pháp chăm sóc, da sẽ sần sùi, khô ráp, bong tóc.
• Do thiếu chất: Sự thiếu hụt các thành phần dưỡng chất hay nhóm vitamin cũng là nguyên nhân gây bong tróc tay khá phổ biến.

Bong tróc da tay do thiếu chất gì?

Bên cạnh với các nguyên nhân tác động từ bên ngoài thì sự thiếu hụt dưỡng chất từ bên trong là nguyên nhân phổ biến dẫn tới bong tróc da tay.

Đó là sự thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin A, vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B12…), vitamin C, vitamin PP. Đây đều là các chất có tác dụng dưỡng ẩm, giữ nước cho da. Đồng thời, chúng còn là nguồn dinh dưỡng thiết yếu giúp làn da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, chống viêm, kháng khuẩn… Đồng thời chúng còn tạo ra lớp màng bảo vệ da tay của bạn khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài.

Thiếu hụt collagen dẫn tới bong tróc da tay

Ngoài ra, hiện tượng bong tróc da tay xuất hiện còn do sự thiếu hụt collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc của da. Collagen đảm nhiệm gắn kết các mô tế bào, giữ cho da được đàn hồi, căng mịn. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến cho cấu trúc da bị lỏng lẻo, thiếu đàn hồi. Da sẽ bị lão hóa, sần sùi, không đủ ẩm. Lâu ngày dẫn tới bong tróc da tay.

Lúc này, việc bổ sung các dưỡng chất và vitamin kể trên là điều cẩn thiết để bạn cải thiện tình trạng bong tróc da tay.

Cách khắc phục tình trạng bong tróc da tay đơn giản tại nhà

Ngâm nước ấm

Cách này sẽ giúp làn da của bạn được mềm mại. Bạn hãy pha nước chanh và mật ong vào nước ấm. Ngâm vùng da tay bị tổn thương vào trong khoảng 10 phút. Sau đó lau khô nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm cho da tay.

Sử dụng dưa chuột

Dưa chuột có chứa nhiều đặc tính chống viêm và chữa lành cho da. Ngoài ra, nó còn kích thích da sản sinh collagen dồi dào. Lấy trái dưa chuột rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng rồi thoa nhẹ nhàng lên da tay. Thư giãn 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Cách này sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết, cải thiện tình trạng bong tróc da tay.

Dùng dầu dừa

Đây là nguyên liệu có công dụng dưỡng ẩm, chống vi khuẩn và nấm cực hiệu quả. Đồng thời nó còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Bạn chỉ cần bôi dầu thừa mỗi ngày trước khi đi ngủ là tình trạng bong tróc da tay sẽ được cải thiện.

Cải thiện bong tróc da tay với sữa

Sữa là nguyên liệu cực kỳ hữu ích, giúp bạn điều trị da tay khô, bong tróc. Nó hoạt động như một loại dưỡng ẩm da tự nhiên. Lượng protein trong sữa có công dụng làm dịu mát da. Còn axit lactic giúp da giảm sưng tấy và ngứa.

Uống sữa có chứa hàm lượng chất béo cao. Từ đó mang tới công dụng làm ẩm mượt, căng mịn da tay hiệu quả. Bạn trộn 2 muỗng canh sữa cùng 1 muỗng canh mật ong. Sau đó thoa lên tay và massage nhẹ nhàng. Thư giãn 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Sử dụng lô hội

Lô hội có chứa thành phần làm dịu và dưỡng ẩm da khá hiệu quả. Từ đó nó giúp điều trị da tay bị khô và tróc vảy khá tốt. Ngoài ra, nó còn giúp giảm thiểu viêm tấy, rát và ngứa da.

Bạn sử dụng 2 muỗng canh nước ép lô hội mỗi ngày và thoa lên vùng da bị bong. Nó sẽ giúp tái tạo làn da hiệu quả.

Dầu oliu cải thiện bong tróc da tay

Dầu oliu có chứa hàm lượng omega-3 và axit béo có lợi cho da. Bạn hãy thêm 1 ít dầu oliu vào nước rửa tay hàng ngày và massage trong 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Nó sẽ giúp đôi tay của bạn được dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tốt, ngăn chặn da tay bị khô. Đây là một cách chữa bong tróc da tay hiệu quả.

Chúc các bạn sớm thực hiện thành công!

Tổng hợp: Dương Hoàng