Những bí quyết giúp bạn sở hữu làn da trắng trong mùa hè cho tuổi 20

Một trong những nỗi lo hàng đầu của chị em phụ nữ trong mùa hè chính là tình trạng sạm da, tàn nhang. Sự hoạt động mạnh mẽ của ánh nắng mặt trời chính là tác nhân hàng đầu khiến da trở nên thâm sạm, xỉn màu. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết làn da trắng trong mùa hè cho tuổi 20 cực đơn giản!

Sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da trắng trong mùa hè cho tuổi 20

Việc dưỡng trắng da vào mùa hè được đánh giá là khó khăn hơn nhiều so với mù đông. Bởi thời tiết oi bức sẽ khiến da đổ nhiều mồ hôi, dễ mất nước. Ánh sáng mặt trời hoạt động gay gắt càng làm da có nguy cơ cao bị sạm đen, xỉn màu. Chính vì thế, bí quyết để có làn da trắng trong mùa hè cho tuổi 20 chính là thoa kem chống nắng.

Luôn thoa kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tia UV trong ánh mặt trời có thể xuyên qua rất nhiều chất liệu khác nhau. Ví dụ như cửa sổ, lớp bê tông… Từ đó chúng sẽ khiến làn da của bạn bị thâm sạm, tổn thương. Lâu dần sẽ hình thành các vết nhăn, tàn nhang, lão hóa sớm. Ngoài ra, tia UV còn tồn tại ở dưới ánh sáng xanh điện thoại, máy tính, thiết bị điện tử…  gây ảnh hưởng xấu tới làn da.

Chính vì thế, để hạn chế nguy cơ nám da tuổi 20, bạn cần thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà. Lời khuyên cho bạn là nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 với PA+++. Bạn cũng đừng quên trang bị cho mình những vật dụng như mũ, nón, bao tay, khẩu trang, áo dài tay…

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Bí quyết để làn da trắng trong mùa hè cho tuổi 20 tiếp theo là thường xuyên tẩy tế bào chết cho da. Mỗi ngày, làn da của bạn sẽ sản sinh ra hàng triệu tế bào chết. Chúng sẽ khiến làn da của bạn trở nên xỉn màu, khô sạm, bong tróc… Đặc biệt là tế bào chết còn ngăn chặn quá trình hấp thu dưỡng chất của da.

Chính vì thế, bạn cần duy trì tẩy tế bào chết thường xuyên mỗi tuần. Điều này sẽ giúp bạn làm sạch sâu lớp bã nhờn, da chết, vi khuẩn bám đọng trên da. Từ đó, làn da sẽ thêm mềm mịn, tươi tắn rạng rỡ. Bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da đều đặn 1 – 2 lần/ tuần. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết từ bên ngoài hoặc là tự làm hỗn hợp tẩy da chết tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên.

Duy trì dưỡng ẩm cho làn da trắng mịn tuổi 20

Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày cho da khỏe đẹp

Để giúp làn da trắng trong mùa hè cho tuổi 20, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Dưới cái nắng nóng gay gắt của mùa hè, làn da của bạn rất dễ bị mất nước, khô sạm, cháy nắng. Do đó, việc bổ sung đủ nước sẽ giúp duy trì làn da sáng khỏe, tươi tắn hơn. Bạn hãy dưỡng ẩm cho da bằng 2 cách: Sử dụng kem dưỡng ẩm và uống đủ nước mỗi ngày.

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn cân bằn lại độ ẩm ở trên bề mặt da. Từ đó giữ cho da ẩm mịn, không bị khô ráp suốt cả ngày dài. Bạn nên lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Cùng với đó, bạn hãy ưu tiên sản phẩm có thành phần giàu chất chống oxy hóa như vitamin A, C…

Mỗi ngày, bạn nên duy trì uống đủ 2 – 2,5 lít nước. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể uống các loại nước trái cây, rau củ quả nguyên chất. Hạn chế sử dụng rượu bia, nước có gas, nước ngọt…

Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng từ bên trong

Không chỉ khiến làn da trở nên thâm sạm, xỉn màu, một trong những vấn đề mà làn da tuổi 20 phải đối mặt trong mùa hè chính là lão hóa sớm. Sự hoạt động mạnh mẽ của tia UV trong mặt trời sẽ làm tổn thương các tế bào da. Từ đó khiến các liên kết collagen dưới da bị đứt gãy. Da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, thâm sạm.

Do đó, giải pháp hàng đầu giúp bạn chống lão hóa tuổi 20 chính là bổ sung collagen từ sớm. Đừng để tới khi da xuất hiện dày đặc những dấu tích của thời gian mới bắt đầu bổ sung. Lúc này hiệu quả dưỡng da sẽ không còn cao như mong muốn.

Bổ sung collagen từ tuổi 20 hỗ trợ là da mịn màng và hỗ trợ hạn chế lão hóa sớm

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen tốt cho tuổi 20 xuất hiện ngày càng phong phú và đa dạng. Bạn hãy tìm kiếm những sản phẩm của thương hiệu uy tín, được nhiều người sử dụng. Để mang lại hiệu quả dưỡng da tốt ưu, bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thêm thành phần vitamin C. Nó sẽ hỗ trợ cải thiện làn da tối ưu nhất.

Tổng hợp: Dương Hoàng